依賴心理是一種消極心理。對(duì)于老年人來(lái)講容易出現(xiàn)依賴心理的原因是由于衰老，機(jī)體的功能減退，活動(dòng)能力受到限制，應(yīng)激反應(yīng)變差所造成。一旦生活上、家庭上遇到困難，對(duì)未來(lái)失去信心，便會(huì)感到生活乏味，缺乏安全感。本來(lái)把生活、養(yǎng)老、健康的希望寄托給家庭、社會(huì)和醫(yī)療，但一旦失去各方面的支持，精神便受到打擊，會(huì)變得情緒消沉，健康狀況每況愈下，有的由于這種依賴心理的破壞而發(fā)生憂郁癥等精神障礙。美國(guó)哈佛大學(xué)老年問題研究專家的調(diào)查表明：部分老年人出現(xiàn)的這種依賴心理是一種回歸心理，從自立走向依賴，從自強(qiáng)走向軟弱，依賴心理出現(xiàn)越早，衰老也越快，從而影響健康和壽命。

當(dāng)然，由于年邁體弱、老年人確實(shí)需要家人照料，這是人所周知的。依靠家庭、親人、社會(huì)的關(guān)心，來(lái)實(shí)施對(duì)老年人晚年的照顧，這是對(duì)老年人的愛護(hù)，也是我國(guó)社會(huì)的優(yōu)良傳統(tǒng)。但是老年人出現(xiàn)的依賴心理與家人對(duì)他的關(guān)心照料是兩回事。依賴心理是一種消極和缺乏自信心的表現(xiàn)，對(duì)健康是不利的。有的老年人雖然年老多病需要?jiǎng)e人照顧，但卻有自強(qiáng)、自信、自尊、自立的思想，有依靠自己力量的信心。

在生活中依靠家庭和社會(huì)的支持關(guān)心，但自身卻不斷堅(jiān)強(qiáng)的生活著。老年人克服健康帶來(lái)的困難，克服年老帶來(lái)的不便，而仍然發(fā)出光和熱,這種心態(tài)才能長(zhǎng)壽。