浙江省杭州市鄭國民：夏天健身最痛苦的就是腳了。剛運動幾分鐘，腳底就火辣辣的，穿布面球鞋同樣如此。這該怎么辦？

　　劉曉川：健身者在夏季可選擇網(wǎng)面材料的鞋，網(wǎng)面材料是一種透氣較佳的網(wǎng)狀材料，鞋面網(wǎng)面材料多，網(wǎng)孔較大，在你穿著運動或走路的時候你都可以感覺到腳面有風(fēng)灌入。

　　還可選擇鞋面單薄且具有速干功能的鞋，這種鞋采用鞋套的穿著方式，沒有鞋帶，鞋面和鞋幫有一定的松緊度，對腳的包裹性很好。