健康長壽成為人類追求的生活目標，科學(xué)家們經(jīng)研究認為以下10種人有望健康長壽：

身材矮者



美國科學(xué)家認為，人類存在著一個適宜的高度，以便讓身體的潛能得到最大限度的發(fā)揮。這個高度是：男子165—168厘米，女子159—162厘米。

稍胖(重)者



美國科學(xué)家在調(diào)查600萬人的體重與壽命關(guān)系時發(fā)現(xiàn)，稍胖的人從體能、抗病力到抗癌力，均比瘦人優(yōu)，因而壽命長。禿頂者男子禿頂多精力充沛，白發(fā)晚生，平均壽命80歲以上。原來，禿頂多因雄性激素分泌旺盛所致，而雄性激素恰是男子的護身符。

耳長者



耳朵長的人多享高壽，可能與其體內(nèi)腎氣旺盛有關(guān)。

腰細者



“褲帶越長，壽命越短”。腰細者活過70歲以上的約占95%，且很少患心血管疾病。

頭胎者



我國調(diào)查資料表明，一、二胎者壽命最長。在90歲高齡組中第一、二胎出生的占60.6%，100歲年齡則占77.3%。

居綠者



在物質(zhì)生活條件相同的情況下，常年忙碌于綠葉紅花叢中的花匠，比長居于花木稀少、空氣污濁鬧市的人平均多活7年。

多夢者



日本山梨大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)人腦中存在一種影響睡眠的物質(zhì)———催眠肽。一種人有夢催眠肽，另一種人無夢催眠肽。

B型血者



B型血者性格表現(xiàn)為溫和平靜，從容大度，不過分爭強好勝，隨遇而安。研究人員發(fā)現(xiàn)，長壽人群中B型血的人占83%。

血壓略高者



芬蘭醫(yī)學(xué)院發(fā)現(xiàn)，80歲以上壽星，血壓大多保持在160/90毫米汞柱左右，其存活率遠比血壓只有120/70毫米汞柱的老人高。