染發一直是追求時尚的女孩們的最愛，但是經常染發的女孩們要注意了，經常染發會對身體造成一定的危害，那怎樣才能將這些危害降到最低呢，現在就來學習一下吧。

1、最好挑深顏色

如果你打算染的顏色越淡，像銀白、淡黃，那么你所受到的化學制劑的危害將比染成紅色、紫色等深色更大。因為要想將原先的黑色變成淡色，就必須要先褪去原色，然后才能著色。而這種褪色劑對人體的健康所帶來的傷害是相當大的，比著色劑要大得多。

2、避免永久性染發劑

據專家統計，近九成的染發劑含有硝基苯、苯胺等有毒化學物質，對人體產生危害。要判斷是永久性染發劑還是短暫性染發劑，要看染發后3-4天內是否脫色。染發后1-2天脫色的為半永久性染發劑，兩周后開始脫色或不脫色的，為永久性染發劑。顏色越深的永久性染發劑，對人體危害越大。

3、48小時皮膚測試

雖然染發膏都經過嚴格測試，但是為了保護秀發，我們需要在染發前進行過敏測試。無論是開架品牌的自主染發，還是美發師染發，染發3小時前的皮膚測試是需要進行的。將A、B兩種染發劑滴在手腕內側同一個點上，然后等待染發劑自然風干。若在等待過程中出現了紅腫、發癢的現象，證明該產品不能使用。

4、染發前要護發

雖然染發時，發型師給添加一些護膚成分，讓染發與護發同時進行。但是為了保證降低染發劑對秀發的傷害，在染發前1-2周就要進行1-2次的護發，特別是受損的頭發。染發前護發能夠平衡頭皮微酸性，增加毛鱗片保護，減低染發膏對秀發的刺激。

5、三個月內避免反復染發

因為染發劑中含有脫色劑，這種脫色劑會對毛發的毛鱗片造成山海，變得脆弱易斷。如果在三個月內反復染發，會對還沒恢復的秀發造成沉重的傷害，后果不堪設想。染發的次數控制在一年兩次。若想保持染發的效果可對新長出來部分進行補染即可。