腸道消化好不好會影響心情
時間:2024-10-13 來源: 作者: 我要糾錯
你的腸道消化得好嗎?有研究表明,如果腸道消化得不好,是會影響人的心情的。為什么心情郁悶的時候總是“茶不思飯不想”?莫名其妙想發脾氣,你會意識到這其實與中午吃了什么有關嗎?近日,美國雜志上發表文章稱,控制人類以及某些哺乳動物情感的五羥色胺、多巴胺以及多種讓人情緒愉快的激素,95%是在腸道里面合成的。專家強調,情緒的很大一部分受腸道神經系統影響,例如“忐忑不安”就是腸道對生理壓力或緊張的提示信號,甚至,人類幸福感的體驗依賴于從腸道這個“第二大腦”向上傳至大腦的信息。
腸神經系統不完全受大腦支配
眾所周知,大腦是支配人的意識、思維、情感、運動和接受各種感覺的器官,人類具有的“五大感覺”——觸覺(或叫膚覺)、味覺、嗅覺、聽覺、視覺,分別由“五大器官”——皮膚、舌頭、鼻子、耳朵、眼睛“專門負責”,并傳遞給大腦,由大腦支配。
人的第一大腦是中樞神經系統,中樞神經系統是人體神經系統的最主體部分,包括腦和脊髓,其主要功能是傳遞、儲存和加工信息,產生各種心理活動,支配與控制人的全部行為。
但是,大腦對人的一切起決定作用的論斷是有一定偏差的。像人的運動功能就不完全受大腦支配,如植物神經系統具有相對獨立性,就不完全受大腦支配。腸神經系統的自主性很強,也不完全受大腦意識支配。
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