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狙擊肌膚春節(jié)節(jié)后綜合癥 煥發(fā)新春好氣色

時間:2024-10-13  來源:  作者: 我要糾錯


春節(jié)假期,人們的皮膚很容易會因為突然打破的生活規(guī)律、不均衡的飲食、連續(xù)熬夜而產(chǎn)生問題。如何能在這樣的情況下繼續(xù)保持良好的肌膚狀況,美容護膚小編現(xiàn)在就針對積攢的皮膚問題需要來個徹底的清查和修復。

毛孔粗大和膚色暗黃——清潔去角質(zhì)

熬夜不但引起油脂分泌過多,還使肌膚變得粗糙沒有光澤。肌膚也就相應地顯得暗啞、發(fā)黃。還有清潔不徹底,會令皮膚受到更大的傷害,例如毛孔變得粗大,出現(xiàn)黑頭或色素沉淀等問題。

不管有多忙、多累,都要謹記好好卸妝。在完成卸妝之后,再用洗面乳進行清潔;潔面后拍上爽膚水,可以控制面部油脂分泌,也能令精華素及乳霜等護膚品更容易吸收。用去角質(zhì)的產(chǎn)品,將這些頑固的角質(zhì)死皮清理干凈。之后透過面部按摩促進血液循環(huán),恢復紅潤的好氣色。皮膚問題較嚴重的也可到美容院做做護理和按摩,效果會更好。

黑眼圈和浮腫——冷熱敷治

熬夜是黑眼圈的罪魁禍首,直接導致眼周靜脈血管的血液淤積,呈現(xiàn)出青灰色。隨著年紀增長,眼睛周圍的皮下脂肪變得越薄,黑眼圈也就更明顯。浮腫似乎總與黑眼圈形影不離。睡眠不足,睡前飲水過多等原因致使眼部淋巴循環(huán)不良,眼下的皮膚很薄很松,眼周肌膚容易蓄積過量水分而出現(xiàn)眼部浮腫。

使眼睛恢復神采,拯救你疲憊形象的關鍵是冷熱敷治。用熱毛巾敷在眼部及兩側(cè)太陽穴的位置,大約5分鐘后拿開,毛巾的熱力會促進這里的局部血液循環(huán)。接著再用冷毛巾敷1分鐘,令毛孔收縮,然后涂上眼霜。也可將湯匙放進冰箱冷藏,次日用凸面輕輕在眼皮上貼約三十秒,金屬特有的冰涼感會使毛細血管收縮,緩解腫脹,重新喚起明眸媚采。

另外,眼霜眼膜能快速補充水分、消除疲勞、增強肌膚彈性,消減熬夜導致的浮腫和黑眼圈現(xiàn)象。不過,各類眼膜的配方不同,建議到柜臺咨詢,選擇適合你皮膚狀態(tài)的護膚品。在飲食上,也要力求營養(yǎng)均衡,多吃水果、蔬菜等食物,多喝開水,并且盡量減少吃含淀粉食物。

干紋色斑——補水美白

熬夜后,由于肌膚微循環(huán)減弱、內(nèi)分泌失調(diào),肌膚的干燥周期被擾亂,極易出現(xiàn)細小的干紋。最徹底的辦法是給肌膚喝水。敷張補水面膜,直接將水分輸進皮膚深層。噴霧不但令精神振奮,也可補充皮膚水分,噴在妝上能使它更持久,噴在頭發(fā)上則可使發(fā)型恢復生機。別忘了用紙巾輕輕吸干,以減少皮膚水分流失。

春節(jié)長假很多人選擇旅游作為緩解壓力的方式,美麗的風景固然令人流連忘返,但與陽光親密接觸后的肌膚修復又成了新的難題。加之春季的到來,美白開始成為許多女人爭相追逐的目標。每天在清潔過面部肌膚后,將具有美白功效的化妝水輕輕拍打于整個面部,使其充分吸收,提高美白效果。乳液的使用,要注意用量不宜過多,否則美白的效果沒達到反而容易堵塞毛孔。對于色斑、暗沉等需要改善的部位,更要將日霜精心涂抹以達到淡化美白效果。面膜是美白修護的利器,但敷臉也有些講究。做面膜美容的時間并非越長越好,一般保持15分鐘即可,最好是在新陳代謝活躍的夜間進行。

外涂內(nèi)調(diào)是打造完美肌膚的必經(jīng)之路,飲食上需多加注意。有些食物有感光因子,食用后照射陽光或其它強烈光線,會使黑色素細胞活力增加,使得皮膚變黑或有斑點,如芹菜、茄子、香菜、韭菜、木瓜、芒果等均屬于感光食物。一般想皮膚變得白皙,應少吃感光食物,或者晚餐少許食用,格外注意食用后不宜在強光下活動,防止皮膚變黑。可多吃番茄、橘子、卷心菜、草莓等蔬果,它們都有一定防曬作用。

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