假牙除垢

　　■ 方法一：紅果干洗牙

　　材料：紅果干少許，一小鍋熱水

　　做法：

　　1.把少許紅果干放在容器中備用，隨后把小鍋里的水燒開。

　　2.把備好的紅果干倒入水中，然后把假牙放在里面浸泡。

　　3.第二天用軟毛刷來刷假牙即可。

　　原理：通過山楂內的酸性物質來軟化牙垢，從而達到去污的效果。

　　■ 方法二：84消毒液洗牙

　　材料：少許84消毒液，水適量

　　做法：

　　1. 把84消毒液和水按2:3的比例調和在一起。

　　2. 把假牙放在其中浸泡一夜，第二天，假牙就會亮白如新。

　　提示：一定要把假牙沖洗干凈，否則，消毒液中的有害物質就會對身體造成不必要的危害。

　　專家點評：

　　這兩個清洗假牙的方法有一定的科學道理，但是用84消毒液的方法浸泡假牙時，注意時間不要太長，以免由于酸性太強，對假牙造成損壞。

　　何首烏，讓白發變黑

　　■ 方法一：內服治療須發早白

　　材料：何首烏100g，雞蛋2個，紅糖少許做法：

　　1.雞蛋煮熟后，去皮。

　　2.把何首烏與雞蛋一同放進鍋中煮30分鐘。

　　3.加入少許紅糖，攪拌均勻即可盛出食用。

　　■ 方法二：中藥染發

　　材料：何首烏 20g，白芨20g，青黛30g，干松20g，薄荷10g (記著請店員把藥研碎)

　　做法：

　　1.往鍋里放兩勺黑咖啡（沒加入任何調料的咖啡，起到染色的作用）。

　　2.把粉碎好的中藥放進去拌勻。

　　3.等藥熬開后往里面加入1小勺白醋（起到固色的作用）

　　4.按平時的染發方法染發，兩小時后把藥洗掉即可。

　　專家點評：

　　這兩個方法是針對不同情況的白發而產生的，效果都很明顯，都是充分發揮了何首烏的藥用價值，而且安全無毒，環保健康，還有養發、護發和生發等多重作用。操作簡單、經濟實惠，可以嘗試。

　　淘米水止癢

　　■ 方法一：淘米水＋花椒止癢

　　材料：花椒、淘米水各適量

　　做法：

　　1.備好一小鍋開水，把適量的花椒倒入水中，用大火煮3分鐘，隨后關火。

　　2.取一條干凈的毛巾，浸泡在煮過的花椒水中。

　　3.把毛巾擰干，用溫熱的毛巾擦洗身體發癢的地方，當時即可止癢。

　　原理：花椒有很多藥用功效，能夠健脾、理氣，特別是對很多細菌都有抑制作用。

　　■ 方法二：淘米水＋食鹽止癢

　　材料：大米、食鹽各適量

　　做法：

　　1.把準備好的大米淘洗干凈，要刻意地把米泡在水中5分鐘左右。

　　2.把淘米水倒入容器中。

　　3.在淘米水中加入適量食鹽（一碗淘米水加入半勺食鹽）。

　　4.用調配好的淘米水擦洗身體瘙癢的地方，身體的瘙癢問題很快就能得到解決。提示：用淘米水擦身體的時候，每次不要超過3分鐘，一般3～5次就會有很好的療效。

　　專家點評：

　　花椒除了調味外有很多藥用功效，它可以促進機體的內分泌功能，同時對皮膚表面的細菌有很好的抑制功效。兩種方法都可以嘗試。

　　治療口腔潰瘍的方法

　　方法一：綠豆雞蛋湯除潰瘍

　　材料：綠豆和雞蛋

　　做法：

　　1.把1小把綠豆洗凈，放在小鍋里用水煮，水量約1碗左右，5分鐘以后，鍋里的水呈現出綠色。

　　2.將一個雞蛋放在碗里打散，將打好的雞蛋趁熱倒入，注意把倒入鍋中的雞蛋再次攪散，隨后關火，就可以飲用這碗綠豆雞蛋湯了。
(如果覺得不是很好喝，可以根據自己的喜好，加入適量的白糖。）

　　3.當口腔潰瘍的癥狀比較嚴重的時候，每天早晚各飲用1次。如果不是特別嚴重，每天服用1次就行，2天后口腔潰瘍即可痊愈。

　　方法二：白蘿卜治潰瘍

　　材料：大一點的白蘿卜1個

　　做法：

　　1.把白蘿卜洗干凈，用家中擦菜的工具把白蘿卜擦碎。

　　2.把擦好的白蘿卜擠出汁，盛放到小碗里備用。

　　3.每天用白蘿卜汁來漱口，盡量使白蘿卜汁在口中含服的時間長一些，并且可以增加漱口的次數。這樣對口腔潰瘍的治療會更有效果。

　　專家點評：

　　引起口腔潰瘍的原因有很多種，這一類人群平時應該多吃蔬菜和水果，可以適量喝一些蜂蜜，來補充人體對維生素的需要。以上兩個方法，有一定的科學道理，可以嘗試。