男人的壓力比較大，健康也是最值得關(guān)注的群體，男人健康的最大勁敵有4大項(xiàng)，看看你的生活中是否犯了這些致命的錯誤?

　　1號勁敵——軟沙發(fā)

　　醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，長時間坐在軟綿綿的沙發(fā)上，會對男性陰囊造成嚴(yán)重傷害。因?yàn)檎５淖耸且耘韫菫橹c(diǎn)的，而陰囊就“安穩(wěn)地”呆在兩腿之間，但當(dāng)男性坐在柔軟的沙發(fā)上，支點(diǎn)就會下沉，雙腿會不自覺地夾緊，于是令陰囊受壓，阻礙血液流動。

　　長此以往，睪丸釋放的有毒物質(zhì)就會積聚體內(nèi)，不僅對睪丸健康造成極大影響，還易削弱睪丸分泌睪丸酮的功能，使精子質(zhì)量下降。

　　2號勁敵——自行車

　　男人做健身時，健康單車往往是首選，但不要以為踩得越久，身體就越健康，因?yàn)殚L時間騎單車，會讓陰囊出現(xiàn)磨損、結(jié)石，甚至精囊腫脹等問題，甚至影響性功能。

　　專家指出，健康單車的車座通常堅(jiān)硬且前部突出，男性坐在上面踩踏極易碰觸陰囊。長期碰撞不僅令神經(jīng)受損、陰囊松軟，還會使精囊和睪丸網(wǎng)發(fā)生膨脹，甚至使陰莖血液供應(yīng)不足，從而影響勃起功能。

　　3號勁敵——重金屬

　　重金屬素來對性功能有不利影響，其中鉛、汞和鎘對健康的影響最大。

　　研究表明，大量的鉛進(jìn)入人體后，會滲入精液或卵子中貯存起來，影響生殖激素的分泌，造成精子數(shù)量減少、畸形，以及成孕度降低等現(xiàn)象。

　　攝入汞則會產(chǎn)生性欲減退和不舉等問題，甚至令。

　　鎘可影響性激素的分泌，并對肝臟和腎臟造成損害。

　　4號勁敵——煙

　　“吸煙危害健康”，吸煙對性欲同樣有著負(fù)面影響。煙中含有的有害物質(zhì)可令血管硬化，阻礙血液流通，可能導(dǎo)致不舉。

　　此外，醫(yī)學(xué)研究表明，吸煙可令男性陰莖變曲、伸不直，影響正常房事。

　　因此，男性要健康，煙還是少抽為妙。