你患有冠心病嗎?有關(guān)專家稱，每天輕拍心前區(qū)48次可緩解冠心病。對于冠心病來說，藥物治療有著十分重要的作用。因此，長期以來，人們認(rèn)為，只有依靠藥物，才能減輕或緩解冠心病的癥狀，其實，按摩對冠心病患者癥狀的緩解和消除也有一定的作用。下面，我們且看看專家們是如何對此做解釋的吧。

專家告訴大家，壓內(nèi)關(guān)對減輕胸悶，心前區(qū)不適和調(diào)整心律均的幫助，抹胸和拍心對于消除胸悶，胸痛均有一定效果。腹式呼吸時，橫膈運(yùn)動幫助改善胸腹腔血液循環(huán)，對心臟可起到按摩作用，從而改善心臟本身的營養(yǎng)和血供，對心電圖也有一定的改善作用。

此法操作簡單方便，而無內(nèi)服藥的副作用，甚至可以在醫(yī)師指導(dǎo)下作自我按摩，有興趣者不妨一試。那么如何進(jìn)行呢?來看看具體的說法：

1、壓內(nèi)關(guān)：

以一手拇指指腹緊按另一前臂內(nèi)側(cè)的內(nèi)關(guān)穴位(手腕橫紋上二指處，兩筋之間)，先向下按，再作向心性按壓，兩手交替進(jìn)行。對心動過速者，手法由輕漸重，同時可配合震顫及輕揉;對心動過緩者，用強(qiáng)刺激手法。

平時則可按住穴位，左右旋轉(zhuǎn)各10次，然后緊壓1分鐘。心絞痛甚者，可加按心俞，膻中，以寬胸理氣止痛;氣急，胸悶者，可加按肺俞，定喘穴，以宣肺降氣;脈微沉細(xì)者或慢性心衰浮腫者，可加按復(fù)溜，陰陵泉，以利水消腫;陽亢者可加按合谷，太沖穴，以平肝潛陽。

2、抹胸：

以一手掌緊貼胸部由上向下按抹，兩用手交替進(jìn)行，按抹4×8次，按摩時不宜隔衣。

3、拍心：

用右手掌或半握拳拍打心前區(qū)，拍打6×8次，拍打輕重以患者舒適能耐受為度。

以上，是專家們征對每天輕拍心前區(qū)48次可緩解冠心病的解析，怎么樣，你現(xiàn)在知道了吧。專家提醒，在進(jìn)行以上按摩時，要求腹式呼吸，思想集中，用意識引導(dǎo)按摩活動，并盡可能與呼吸相配合，每按摩1次，1月為1療程，連續(xù)3個月。最后，希望這篇小文章能夠幫到你吧。