誘人美味的烤肉讓人吃了還想吃，就跟上癮一樣。燒烤攤點的生意做得熱火朝天，每到入夜或周末的白天，煙熏火燎的攤點上站著或坐著三五成群的少男少女，其中不乏就著啤酒圍桌而坐的成年男女。誘人美味的烤肉讓人吃了還想吃，就跟上癮一樣。

　　在各種烹調方式中，油炸、油煎、燒烤等烹調方式容易引發食品安全問題。燒烤食物對男性健康尤為不利，頻繁吃燒烤會有損男人“雄風”，容易引發男性“不舉”。

　　燒烤成了“不舉”的“主兇”

　　被無法舉起不能進行性生活折磨了幾個月的某公司白領老張，被醫生診斷為性功能障礙。老張平時上班忙，壓力也大，業余沒什么特別愛好，就是喜歡經常約上幾個大學同學到燒烤店吃烤羊肉、喝啤酒。追查其發病的原因，醫生說老張的患病是綜合性的原因，有精神方面的，也跟他平時的飲食有關，尤其跟他嗜好燒烤有關。

　　燒烤食物容易誘發男性“疲軟”

　　“據中國疾控中心最新調查資料顯示，我國男性25%有性功能障礙或性心理障礙，40歲以上的男性中可能有52%的人受到ED(勃起功能障礙)的困擾。陽痿是大部分男人的夢魘，過去大家普遍認為男性陽痿只與壓力、吸煙有關，其實也與平時飲食相關。”

　　燒烤是男人陽痿的毒藥？專家者說，烤肉、燒鵝、香腸和煙肉等肥膩食物極具殺傷力，會影響男性的生殖能力和使他們較難動情。加上男性朋友吃燒烤免不了伴點啤酒，酒精可抑制中樞神經系統，干擾性沖動刺激神經反射的傳遞途徑，抑制陰莖勃起，從而影響性功能的正常發揮，甚至降低年輕男性的睪酮和垂體激素水平。

　　陽痿吃什么好？

　　1.海參粥

　　食材：海參50克，粳米100克

　　做法：將準備好的海參泡發后剖開腹部，然后挖去里里面的內腸后刮洗干凈，并且切碎后加水煮爛。然后將準備好的粳米淘洗干凈后與煮爛的海參一塊放入砂鍋內，放入適量的清水后先用武火煮沸，然后再用文火煎熬20～30分鐘，以米熟爛為度。最好加少許蔥姜食鹽調味，早晨空腹食用即可。

　　這款海參粥具有很好的補腎益精，滋陰補血的作用，對于一些因為腎虛陰虧所致的體質虛弱、腰膝酸軟、失眠盜汗等男性患者非常的適用。同時還能有效的治療腎氣虛弱，精血虧損，陽萎，早泄，遺精，尿頻等病癥。我國中醫認為，海參味甘、咸，性溫，并且對于補腎益精、壯陽療痿、潤燥通便的作用也非常的明顯。

　　2.枸杞豬腰粥

　　食材：枸杞子10克，豬腎一個，粳米100克，蔥姜食鹽少許。

　　做法：將準備好的豬腎剖洗干凈，然后與準備好的粳米、枸杞等一塊放入鍋中放入適量的清水同煮成粥。最后再放入蔥姜食鹽等調味料進行調味既可以食用。

　　枸杞豬腰粥具有很好的腎陰、補腎陽、固精強腰的作用，特別是對大部分男性所存在的腎虛勞損，陰陽俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝酸軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等病癥更是有著很好的調理作用。

　　3.蓯蓉羊腰粥

　　在男人吃什么食物壯陽的問題中，專家首推蓯蓉羊腰粥：

　　食材：肉蓯蓉10克，羊腰一個(去內膜，切碎)，粳米100克

　　做法：將以上準備好的食材一塊放入鍋中煮成粥，每天早晚服用即可。

　　蓯蓉羊腰粥具有補腎助陽、益精通便的作用，適用于中老年人腎陽虛衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便頻數、夜間多尿、便秘等等病癥。