父親的死，好多年于我是謎。三中全會后的那幾年，是我父親一生中最舒心的日子。盡管是古稀高齡了，但身骨子根硬朗，生活過得很有規律，顯得精神羹爍。去世的那天，還有滋有味的吃了一頓晚飯，沒有任何不適的跡象，怎么在半夜里就突然撒手人間了?

父親一生唯一的毛病就是脾氣急躁。不知是不是遺傳基因的作用，我也繼承了這種秉性。“性急”就容易生氣、發怒。前不久，兒子沒征求我的意見擅自買丁一輛摩托車，我親眼見過幾起摩托車肇事慘劇，于是大罵兒子，讓他趕快把車賣掉。兒子同我頂牛，我一氣之下要攆他出門。話末落音，我眼前一黑，竟癱在沙發上……在醫院病房里，當醫生的朋友對我1眾“怒傷肝，怒比煙酒更為傷害人的健康，人發怒時，心跳加速，血壓上升，瞳孔擴大，寒毛倒豎。怒是一種兇惡而丑陋的猛獸，它可能在人們不經意的時候，一頭沖撲過來吱斷你的喉管。”

我幾乎在一剎那間破解了父親的死亡之謎。父親淬死的那天，可能發過怒。果然，我在同我哥哥談及此事的時候，得知父親那晚發過一次脾氣，原因是12歲的孫兒逃學，他生氣了，孫兒倔翠地同他頂嘴，他在追趕孫兒時重重地摔了一跤……

如此看來，怒與長壽，好比是一架跌院板的兩端，非此即彼啊!

人生活在紛紜繁復的世界上，經常會遇到一些不順心的事，小則令人生氣，大則惹人動怒。一般來說，生氣發怒乃是一種正常的感情宣泄，怒過了，心情也就慢慢趨于平順。故輕微發一點怒，并算不了什么大事。但，萬事萬物皆有度.發怒也不能例外。一不能經常發，二不能過分，特別是入列老年，就更應該注意疏導和理順自己心中的氣流。從人體保健學上看，老年人尤其要注意“制怒”。人老了，生理器官的機能都在減退，血管在硬化，血脂在增高，心臟日趨脆弱，腎上腺素減少，肝功能遠不及青：比年那樣的康健強盛。而“怒”，是一團噴出的 火，是一柄呼嘯出鞘的劍。俗話說“怒不可遏”，“怒從心起”，它一突破理智的防線，猶如裂空而出的閃電，燒灼的是以自己生命為代價的健康。

“制怒”好說，但真正做起來就不是那么容易的事了。生活中不如意事常有八九，人到老年，就更應該有一副清醒的頭腦。遠離憎昧俗氣，走近請氣平相，凡事戒急用忍，處世樂觀超然；溪流堵塞，改道引水；野馬突奔，閃開避讓……當然，“制密。不是不怒，名家說：“沒有憤怒的人生是一種殘缺。”當尊嚴破踐踏，信仰被站污，家園被侵占，同胞遭殘害，那又是另外一說了。