笑容養生 特殊天然保健品
時間:2024-10-13 來源: 作者: 我要糾錯
現代人心目中標本式的笑容,當屬微啟雙唇,露出八顆白牙的職業化微笑。 其實,“笑”對人類來說,最初并不是這樣一種社會交往工具,而是一種特殊的天然保健品。專家指出,看喜劇、聽笑話時最自然、最舒暢的“傻笑”,對下列五類人的健康大有裨益。 患者 “大笑能使血管舒張,從而增加內臟血流的供應。”為多家醫院提供“大笑康復訓練”的美國心理學家史蒂夫·威爾森說,這種效果與有氧運動類似,不僅有助于預防病發作,對于大多數病人的康復,也是十分有益的。 ”正是癌的天敵,這些免疫殺手能夠摧毀。而研究表明,由衷地笑至少能讓14基因得到更好的表達,從而調節自然殺傷的活動。因此,對患者來說,笑確實是既不花錢又很安全的良藥,當然,它對普通人預防也大有好處。 出,觀看一部喜劇電影后,母親乳汁中褪黑激素的水平會得到提高,皮膚的嬰兒喝了這種奶,反應會大大降低。 學家發現患者飯后實在應該笑一笑,因為發笑帶來的肌肉運動和神經內分泌水平的改變,能防止血糖水平升高! 效果。喜劇開幕前,研頸抽取了觀眾的血樣,結果發現其內啡肽的含量已經增加了27%,生長激素的含量增加了87%。內啡肽有助于增強免疫系統的功能,生長激素對肌肉、骨骼和內臟有益,這種健身效果可以算得上是“得來全不費工夫”。
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