泡溫泉是一種自然療法，泉水中的化學(xué)物質(zhì)可刺激神經(jīng)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌及免疫系統(tǒng)。雖然泡溫泉對(duì)身體健康有諸多益處，但仍有許多注意事項(xiàng)要遵循，否則會(huì)對(duì)身體有損害。

肚子餓的時(shí)候

肚子餓的時(shí)候，不能馬上泡溫泉，因?yàn)榭罩亲优轀厝苋菀装l(fā)生頭暈、嘔吐及疲倦的情況。

非常累的時(shí)候

如果坐了很久的車(chē)或是走了很遠(yuǎn)的路，非常勞累，不宜馬上泡溫泉，不然會(huì)越泡越累。

睡眠不足或熬夜

在睡眠不足或是熬夜的情況下，如果突然泡溫度很高的溫泉，可能會(huì)導(dǎo)致休克或腦部缺血。

心跳變快的時(shí)候

心情特別激動(dòng)、心跳變快的時(shí)候，不適合泡溫泉。