很多疾病都要先預防，患病了治療之后，還要注意一些常見的后遺癥。專家說，醫學界無論中醫還是西醫都較一致地推薦以中藥制劑為好來治療中風，當然中藥煎劑長期服用不太方便，但可以使用一些中成藥制劑，如血栓心脈寧、復方丹參片等。不過，服用這些成藥有個原則，應在中醫師的辨證指導下服用，根據病人體質情況有針對性的長期服用，必要時還要配合一些調補之品，如益氣、滋陰、溫陽、養血類成藥或口服液，這樣才有益疾病的治療。

梳頭十分鐘 輕松防中風

不少中風病人及家屬都片面地追求治療疾病的特效藥，而治療中風的特效藥是不存在的。對中風病而言，由于它是在高血壓、高血脂等疾病基礎上發生的，而治療這些原發病也需要一個漫長的過程。因此，治療中風病要有耐心，必須在控制原發病的基礎上才能有效防治中風，不能盲目地相信任何所謂的“特效藥”。

梳頭十分鐘 輕松防中風

抗衰老，先治腦。腦是人機體的司令部，保護好大腦對人體的健康意義重大。中風是老年人的常見病，對付它的最好辦法就是加強預防，堅持梳頭就是一種最簡單易行的好辦法。

梳頭，不僅是美容化妝的需要，而且對自我保健大有益處，尤其是對中風能起到很好的預防作用。俗話說：“梳頭十分鐘，輕松防中風”就是這個道理。

用梳具梳頭刺激頭部經絡和內臟相對應于頭表的全息穴位，把操作時產生的生物信息，通過經絡與全息的傳感關系作用于頭部，使頭部毛孔張開、排泄，邪氣外散。這樣疏通經絡，振奮陽氣，祛淤充氧，調理臟器，從而提高機體抗病能力。梳頭，還有神經反射作用，改善血液循環，促進組織細胞的新陳代謝，這種微妙的關系和微妙的作用，貫穿于梳頭的全過程。從另一方面說，要想獲取較好的理療作用，梳頭時要有耐心，梳具作用到頭皮，反復進行，以頭表能產生微熱最好。一般地說，要梳頭達到保健的作用，最好每次梳理的時間在10分鐘左右，早晚各進行一次效果最為理想。

梳具最好選用玉質、牛角質或木質的，而不用塑料制品。玉梳和多功能牛角梳最為理想，因為它含有豐富的礦物質和微量元素，對人體的健康大有裨益。

多食魚可防腦中風

人體會產生一種前列腺環素進入到血液中，具有松弛血管四周肌肉的功效，使血管擴張，從而引起血壓下降，同時，它還有防止血液凝固的作用。而血液中的血小板是由促凝血素產生的，它能使血管收縮、血液凝固。這兩種截然相反的物質，在健康人體內保持平衡狀態。一旦平衡被破壞，血壓便隨之升高，并可促使動脈硬化。

然而，高血壓病人若多吃魚，則在血管壁上及血小板膜中產生一種奇妙的脂肪酸，名叫五烯酸，可使血管擴張，血壓下降，且能阻止血液凝固。