欧美aa视频,99精品全国免费观看视频软件,国产精品 日产精品 欧美精品,日韩在线伦理

首 頁亞健康人群保健科學養生飲食保健四季保健生活保健家庭保健心理康復保健家庭醫生健身保健品保健資訊

洗腸吃藥=排清毒素?

時間:2024-10-13  來源:  作者: 我要糾錯


社會上興起的“排毒”熱,讓人感到似乎女性不“排毒”就無法嬌美,須眉不“排毒”就難保陽剛,老年人不“排毒”就會折壽。“排毒”對我們真是那么重要嗎?“排毒”就是洗腸吃藥嗎?

  中醫所謂“排毒”,就是打通人體的管道,排出毒素。人體絕大部分的毒素來自于體內自身新陳代謝,產生出各種各樣人體所不需要的廢物,通過糞便、尿液、出汗等途徑以及嘔吐、咳嗽、腹瀉等非正常“排毒”方式,能及時地把體內毒素排出體外。

  絕大多數情況下,只要人體自身機能運轉正常,完全可以依賴自身“排毒”機能,毒素基本能夠排出,無需以外力“排毒”。

  社會上關于“排毒”可以美容的說法沒有科學依據。影響容貌的因素多種多樣,如氣滯血瘀、氣血不足、濕熱較重等,都可能影響容貌。要美容,關鍵要辨證施治,要找出影響容貌的原因,比如是否精神壓力太大、營養不合理,還是月經不調。這樣才能有針對性地調理氣血、補益肝腎,達到由內至外的美麗。

  中醫藥中的所謂“排毒”藥大多屬苦寒之物,易傷脾胃,影響人體吸收營養,長期服用不僅達不到美容目的,而且越吃面容越憔悴。

  有些人將“排毒”理解為服用“排毒”藥物,這是片面和不正確的。如果確實需要通過外力“排毒”,一定要找出“毒”在何處,然后根據自身具體狀況,在醫生指導下有針對性地進行“排毒”,且要量力而行。

  專家一致認為,“排毒”主要靠合理的飲食和適量的運動,其簡便易行的方法是:多吃蔬菜、水果和雜糧,少食高脂肪食物,同時還要多喝水,保持大便通暢;另外,加強運動,適當地跑跑步,出出汗;更重要的是,保持心情舒暢以及充足的睡眠。

標簽:

掃一掃在手機打開當前頁
無相關信息
保健知識

保健圖文信息
康恩貝
康恩貝
這種“醬油”,不能叫醬油!
這種“醬油”,不能叫醬油!
羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發合作
省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發
兒童醫院的快樂密碼
兒童醫院的快樂密碼

企業網 中專招生 外貿軟件 極客123 郴州男科醫院 郴州東方醫院 香港富途優惠開戶 NBA直播 WPS下載 果凍威而鋼哪裡買

關于我們 | 打賞支持 | 網站投稿 | 廣告服務 | 聯系我們 | 網站地圖 | 免責聲明 | 友情鏈接 |

本站信息僅供參考,以醫生診斷及醫療為準。 ┊ 如有轉載或引用文章涉及版權問題_請速與我們聯系

Copyright © 2025 xbj.cc Inc. All Rights Reserved. 新保健 版權所有

鄂ICP備06013414號-7 公安備:42010502000117

主站蜘蛛池模板: 兖州市| 宜都市| 忻州市| 库尔勒市| 常德市| 晋宁县| 建始县| 大悟县| 来安县| 和静县| 青神县| 桐庐县| 吕梁市| 昆明市| 乌拉特前旗| 海丰县| 丹东市| 新泰市| 广宁县| 凉城县| 额济纳旗| 三亚市| 司法| 桐庐县| 铜鼓县| 昌邑市| 黄梅县| 井冈山市| 绥德县| 克拉玛依市| 莒南县| 浦江县| 珠海市| 洞头县| 澜沧| 扎囊县| 凌云县| 衡阳县| 永泰县| 调兵山市| 金昌市|