悲觀一點或對健康有益
時間:2024-10-13 來源: 作者: 我要糾錯
據報道,最近有美國的心理學家發現,在職場中,悲觀一點好處多多。
報道說,事實上,所謂的悲觀者并非人們想象中那樣消極。悲觀的情緒很可能比樂觀主義更具適應性。有心理學研究表明,在對類似賭博實驗的成功概率進行預測時,悲觀者預測的數據較之樂觀者要準確得多。因此,悲觀者更有可能做出正確決策。
悲觀者之所以具有適應性,是因為他們對壓力和危機更敏感,因而常常會未雨綢繆。在優勝劣汰的自然和社會環境中,危機感是人類以及其他動物賴以生存的心理基礎。它能幫助人們調動身體和心理的能量,贏得較高的績效。
同時,悲觀者對挫折有所預期,更易于積極應對。相對而言,盲目樂觀者很容易在危機來臨之前高枕無憂;當危機到來時,他們就只好如寒號鳥一般,只剩下念叨“寒風凍死我,明天就做窩”。而等到危機過后,盲目樂觀者就難以從中吸取教訓。與此相反,悲觀者對過去的痛苦往往有著更深刻的記憶,也因此易于從挫折中獲得成長。
報道說,事實上,所謂的悲觀者并非人們想象中那樣消極。悲觀的情緒很可能比樂觀主義更具適應性。有心理學研究表明,在對類似賭博實驗的成功概率進行預測時,悲觀者預測的數據較之樂觀者要準確得多。因此,悲觀者更有可能做出正確決策。
悲觀者之所以具有適應性,是因為他們對壓力和危機更敏感,因而常常會未雨綢繆。在優勝劣汰的自然和社會環境中,危機感是人類以及其他動物賴以生存的心理基礎。它能幫助人們調動身體和心理的能量,贏得較高的績效。
同時,悲觀者對挫折有所預期,更易于積極應對。相對而言,盲目樂觀者很容易在危機來臨之前高枕無憂;當危機到來時,他們就只好如寒號鳥一般,只剩下念叨“寒風凍死我,明天就做窩”。而等到危機過后,盲目樂觀者就難以從中吸取教訓。與此相反,悲觀者對過去的痛苦往往有著更深刻的記憶,也因此易于從挫折中獲得成長。
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