每個人只要離開了家人，擺脫了繁瑣的家務，與同齡人在一起，倏忽間，都會顯得那樣天真活潑，那樣年輕自在。我那群愛好跳健身舞的鄰居，就是這樣。

這是一群做了奶奶做了外婆的老年婦女。每天清早，她們踏著露珠迎著朝霞，自動匯集到公園的草坪上，在悅耳的樂曲聲中，做起了各種動作優雅的韻律操、健美舞。不管天寒地凍，無論刮風下雨，她們走出家門，向早晨問好，與太陽集合，在那如畫的公園里，她們抹上一筆斑斕的色彩，在那喧鬧的晨曲中，她們奏響新的樂章。

這群大媽大娘，她們以前是家人的廚師、孫女的保姆；她們以前的活動場所，就是自家天地，生活內容就是吃喝睡，她們知道得很少很少。然而，外邊的天地是多么廣闊，又是多么誘人，誘得她們終于按捺不住，姍姍來到外面這個精彩的世界。起先，她們是一個兩個，躲在公園旮旯，隱在花旁樹后，一比一劃中帶有羞澀。后來，她們成群結隊，很風光超脫地穿上健美裝，拎上收錄機，把自己暴露在公園的中心，路人的眼前。她們丟開往日的害羞拘謹，自有今天的大方瀟灑。她們隨心所欲地盡情盡興，在舞曲中宣泄歡欣，在陽光下展現身姿。

多姿多彩的生活，不只屬于年輕的心，老年人對它同樣也有渴求。這群大媽大娘們，不光是在享受美，同時也在創造美!