老年人由于胸腺萎縮、免疫機(jī)能減退，對(duì)外來(lái)抗原產(chǎn)生抗體的能力降低，腸道細(xì)菌等可引起肛門(mén)直腸周?chē)腥拘纬赡撃[。小編將在文中為你詳細(xì)介紹老人該怎么預(yù)防直腸脫垂。

101歲老人如廁，直腸竟掉出體外3公分

101歲的錢(qián)婆婆身體一直很硬朗，但最近一周來(lái)，在上廁所的時(shí)候無(wú)意間就覺(jué)得肛門(mén)處有腫物脫出，而且感到明顯不適，還伴有血便等，即使用手也無(wú)法把腫物塞回去，嚴(yán)重影響生活。去醫(yī)院接診檢查后發(fā)現(xiàn)，錢(qián)婆婆的直腸黏膜已下垂約2到3厘米，平日需要藥物輔助才可以排便。

醫(yī)生認(rèn)為，根據(jù)錢(qián)婆婆現(xiàn)在病情來(lái)看，手術(shù)治療仍然是首選治療方法。由于錢(qián)婆婆的超高齡，同時(shí)還有八年多的高血壓病史，屬于手術(shù)的極高危人群，術(shù)前準(zhǔn)備出不得一丁點(diǎn)差錯(cuò)。醫(yī)生對(duì)術(shù)前的血壓等身體指標(biāo)進(jìn)行嚴(yán)格控制，麻醉手術(shù)科的醫(yī)生也進(jìn)行多次會(huì)診，根據(jù)病人的情況制定了一套完整的麻醉方案。由于術(shù)前準(zhǔn)備非常充分，醫(yī)生僅用了半個(gè)多小時(shí)便為錢(qián)婆婆完成了TST STARR手術(shù)。

老人排便有異常要當(dāng)心直腸脫垂

由于老年人全身組織衰退、肌肉松弛，加上一些慢性疾病，如便秘、氣管炎、咳嗽、前列腺肥大、排尿困難等，頻繁增加腹壓，同時(shí)隔肌下降，壓迫腹腔臟器推壓乙狀結(jié)腸和直腸向下移位，又由于老年人體弱無(wú)力，括約肌松弛，骨盆直腸窩、坐骨直腸窩脂肪量減少，這些都是老年人易發(fā)生直腸脫垂的原因。

直腸粘膜脫垂三大癥狀：

1、脫出：直腸脫出肛外是直腸脫垂的主要癥狀。輕者在排便增加腹壓時(shí)直腸脫出肛門(mén)外，初起能自行還納，以后漸漸不能自己還納，需用手還納；重者直腸壁粘膜和肛門(mén)括約肌松弛，除大便時(shí)直腸脫垂，在打噴嚏、咳嗽、排氣、工作勞累、走路時(shí)、久立久坐時(shí)直腸都能脫出肛門(mén)之外。

2、排便異常：可有便秘、腹瀉、大便失禁、里急后重等。其中便秘最多，約占50%-70%，直腸粘膜出血和粘液便也頗常見(jiàn)。

3、局部癥狀：由于直腸粘膜長(zhǎng)期受到異物刺激，使直腸粘膜充血、水腫，嚴(yán)重時(shí)表面潰瘍，出現(xiàn)粘液分泌多、出血、肛門(mén)部墜痛、酸痛、尿頻、腹脹等癥狀。

預(yù)防直腸脫垂的鍛煉方法：

（一）指擴(kuò)運(yùn)動(dòng)：右手食指涂適量潤(rùn)滑劑，先在肛門(mén)口按揉1分鐘，然后緩緩伸入肛門(mén)達(dá)2個(gè)指節(jié)，向前后左右四個(gè)方向擴(kuò)肛3分鐘，要均勻用力，切忌使用不適當(dāng)?shù)谋┝Γ稍诒愫蠹八案鬟M(jìn)行一次。特別適用于肛門(mén)術(shù)后病人以及有肛管環(huán)形狹窄和晚期肛裂病人。

（二）仰臥屈膝運(yùn)動(dòng)：仰臥屈膝，抬頭，右手伸到左膝，然后松弛復(fù)原；再屈膝抬頭，左手伸到右膝，松弛復(fù)原。每次運(yùn)動(dòng)30次。

（三）快速收縮運(yùn)動(dòng)：可快速收縮肛門(mén)，每分鐘進(jìn)行30次，一日可作2-3次。

（四）提肛門(mén)運(yùn)動(dòng)：靜坐，放松，將臀部及大腿用力夾緊，合上雙眼，配合吸氣時(shí)，向上收提肛門(mén)，提肛門(mén)后稍閉一下氣，然后配合呼氣時(shí)，全身放松。每次練90下。一日三次，放在便后和睡前進(jìn)行一次。