欧美aa视频,99精品全国免费观看视频软件,国产精品 日产精品 欧美精品,日韩在线伦理

首 頁亞健康人群保健科學養生飲食保健四季保健生活保健家庭保健心理康復保健家庭醫生健身保健品保健資訊

醫生改行從藝唱歌有益健康———著名男高音歌唱家樓乾貴談養生

時間:2024-10-17  來源:  作者: 我要糾錯


走進男高音歌唱家樓乾貴的家,猶如走進一個藝術的殿堂。墻壁上掛滿了各式各樣的油畫作品:旖旎的風光、純情的少女、典雅的靜物以及粗獷抽象的現代派作品……他用十幾幅油畫來裝點這整潔的房間,感覺他更像是一位畫家。樓先生說:“這些都是夫人畫的。”他用手指著客廳那架古老的鋼琴說:“只有它屬于我,給我歡樂和美妙的旋律,使我永不寂寞。”

樓乾貴是我國著名的男高音歌唱家,但他青年時代上的卻是醫學院。1949年他畢業于震旦大學醫學院,那是法國人辦的很有名氣的學校。畢業之后,他順利地分配到北京協和醫院。后來,一直酷愛音樂的樓乾貴,在學醫的同時,又自費學聲樂達6年之久。就在他從事醫學工作的6年里,他既當醫師,又當演員,而且都卓有成績。醫學工作中,勤勤懇懇,兢兢業業,他說很喜歡這個行業的嚴謹、規律及一絲不茍的作風。而在聲樂藝術中,他更是名聲在外。他演唱的《草原上升起不落的太陽》、《對面山上的姑娘》、《村莊啊,我的小村莊》、《鴿子》等中外名曲,在觀眾的心中留下了不可磨滅的印象。關心文藝事業的周總理聽完樓乾貴的演唱后,曾拉著他的手說:“看來,你還是不要當醫生了,人民需要你唱歌。”于是,1955年樓乾貴正式調入中央歌劇院,成為一名歌劇演員。

樓乾貴說:“歌唱對人的生理也是一種調整,歌唱令你的肺部保持舒展、活力與健康。心理上的向上情緒帶來生理上的健康。歌唱同時也是一種類似氣功的全身性調整,它使你的呼吸得到調整,而呼吸的通暢將使整個身體得到舒展與放松。這就是一個熱愛歌唱的人往往都具有好的體魄的原因,這與他經常正確地運用呼吸,舒展放松身體是分不開的。歌唱同時又可以鍛煉人的記憶能力與形象思維能力。因此,從某種意義上說,歌唱又是一種很好的內在健身運動,全身協調的配合與肺部大運動量的活動,才能帶來充滿生機的歌唱。”

談到養生,樓先生說:“吃雜糧是我們家的特點,每月都要買幾斤玉米面,還有各種豆類,而且基本上不買富強粉。米飯也多是二米飯,大米、小米各占一半,再不就是摻些黑米。每天早晨自己用黃豆和黑豆磨豆漿,這樣的豆漿味鮮湯濃,豆渣也不浪費,用蔥花炒著吃挺香的,是夫人發明的,有時摻入玉米面中蒸窩頭。”

樓先生家有一個養生偏方,是其夫人祖上傳下來的,這個偏方是黨參三兩、黑豆一把、紅棗一把、枸杞二兩、白芍一兩、首烏一兩、薏仁米二兩,用沙鍋煮湯,服用時連藥渣一起嚼服,早晚各一小杯。做之前先將藥物泡透,煮起來并不費火,做一次可吃三四天。如有婦科病可另加當歸一兩,還可以再加入一只老母雞一起燉,味道更好了。

他主張以經濟實惠而又有營養為原則,主張多吃素菜,少吃鹽。生活中,他為了保護嗓子從不吃辣椒。入冬后,他喜歡飲一種自制的淡酒,即在原酒的基礎上加一倍的水,同時浸泡首烏和枸杞等中藥。

標簽:

掃一掃在手機打開當前頁
無相關信息
保健知識

保健圖文信息
這種“醬油”,不能叫醬油!
這種“醬油”,不能叫醬油!
羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發合作
省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發
兒童醫院的快樂密碼
兒童醫院的快樂密碼
中國首富之子組建第一白富美公會 說屌絲勿擾
中國首富之子組建第一白富美公會 說屌絲勿

杭州泰康竹茶園 南京心理醫院 南京看冠心病醫院

關于我們 | 打賞支持 | 網站投稿 | 廣告服務 | 聯系我們 | 網站地圖 | 免責聲明 | 友情鏈接 |

本站信息僅供參考,以醫生診斷及醫療為準。 ┊ 如有轉載或引用文章涉及版權問題_請速與我們聯系

Copyright © 2025 xbj.cc Inc. All Rights Reserved. 新保健 版權所有

鄂ICP備06013414號-7 公安備:42010502000117

主站蜘蛛池模板: 长武县| 长垣县| 怀柔区| 博白县| 蒙山县| 合阳县| 雅安市| 马鞍山市| 德兴市| 山丹县| 鄯善县| 开化县| 岫岩| 尚志市| 天水市| 赤水市| 黄龙县| 苗栗市| 绍兴县| 保山市| 玉龙| 罗城| 政和县| 焦作市| 永丰县| 威远县| 蕲春县| 曲靖市| 晋宁县| 汤阴县| 迭部县| 廊坊市| 新龙县| 广饶县| 弋阳县| 同心县| 肥东县| 潼关县| 容城县| 常宁市| 昌都县|