當(dāng)今人們進(jìn)行保健活動，有很重要的一環(huán)就是購買保健品了。現(xiàn)在很多人保健品大量的購買保健品，但卻出現(xiàn)了一些因為吃保健品而吃壞身體的報道。為此，請問您對當(dāng)今人們購買保健品的狀況的看法是怎樣?保健品是不是越多就越好?怎樣才能選擇對自己真正有益的保健品?

保健品要按需要選購

當(dāng)今人們進(jìn)行保健活動，其中很重要的一環(huán)就是購買保健品。有很多人大量的購買保健品，但卻出現(xiàn)了一些因為吃保健品而吃壞身體的報道。

其實，保健品，吃比不吃要好，服食適量的保健品可以調(diào)理身體，提高身體的免疫力。但購買保健品，大家要根據(jù)自身狀況購買。有網(wǎng)友問到怎樣才能選擇對自己真正有益的保健品?

1、了解自身身體2、根據(jù)醫(yī)生建議3、認(rèn)準(zhǔn)藍(lán)帽子4、認(rèn)準(zhǔn)保健27功效 超出27功效則沒依據(jù)。

對于那些廣告宣傳過于夸張的保健產(chǎn)品，存在吹噓的嫌疑，大家在選擇的時候就要格外留心、購買前要慎重的考慮。

認(rèn)清保健食品、用品、服務(wù)

食品80年代發(fā)展快，但監(jiān)管不足，素質(zhì)不足，假冒偽劣多，這些年來，國家政府加大了對保健產(chǎn)品的監(jiān)管力度，發(fā)現(xiàn)假冒偽劣產(chǎn)品的情況因此減少。

當(dāng)買到假冒產(chǎn)品時，要致電12315

保健監(jiān)管市場要建立黑名單制進(jìn)行監(jiān)督。公眾選擇保健咨詢，傳統(tǒng)媒體發(fā)布可監(jiān)督。

如何選購保健品：

1、了解自身身體。

2、根據(jù)醫(yī)生建議。

3、認(rèn)準(zhǔn)藍(lán)帽子。

4、認(rèn)準(zhǔn)保健27功效，超出27功效則沒依據(jù)。購買要從正常渠道，正確選擇功能，如有吹噓成分，則會損害身體。