越來越多夫妻開始關(guān)注優(yōu)生優(yōu)育這個(gè)話題。于是很多食物，事情和習(xí)慣成了懷孕的禁忌。其中喝酒抽煙就是其中一項(xiàng)。那么這是否科學(xué)呢?這里我們來具體研究一下。

一、酒精對(duì)男性生育功能的影響

與不飲酒或偶爾少量飲酒的男性相比，長期、過量飲酒者不僅損害自身的身體健康，而且還會(huì)影響下一代的健康。

1.長期過量飲酒，可使男性體內(nèi)的促性腺激素升高，雄激素水平降低;并可引起肝功能異常，肝臟對(duì)雌激素的滅活作用降低，體內(nèi)雌激素蓄積，進(jìn)一步削弱雄激素的作用，導(dǎo)致男性性能力降低。

2.男性體內(nèi)過高水平的雌激素可以讓精子在還沒有遇到卵子的時(shí)候就提前釋放出頂體酶，等到真正需要的時(shí)候，卻不能釋放這種酶來破壞卵子外膜。影響受精。同時(shí)過量酒精可導(dǎo)致精液濃度、精子活力、密度和正常形態(tài)比例顯著下降，嚴(yán)重影響精子質(zhì)量和女性受孕幾率。

3.酒精可以加速體內(nèi)鋅的排泄，經(jīng)常酗酒的男性往往缺乏鋅元素，而微量元素鋅是保障男人前列腺健康和精子活動(dòng)能力的重要成員之一。

4.啤酒與白酒相比同樣含有酒精，只是量不同而已。大量飲用啤酒，酒精一樣可以降低精子的活力，同時(shí)啤酒中的8-prenylnaringenin(異戊二烯基三羥黃烷酮)具有雌激素的部分功能，影響精子的行動(dòng)能力。

二、戒酒多長時(shí)間后可以受孕

酒精代謝物一般在飲后2-3天即可排盡，但來看一下精子生成的周期：精子在睪丸的曲細(xì)精管中產(chǎn)生，生成之后還要進(jìn)入附睪繼續(xù)成熟，前后需要90天才能真正成為具有生殖能力的“種子”。所以，我們今天見到的精子，是三個(gè)月以前開始制造的。這樣算起來，即使從現(xiàn)在開始戒煙戒酒，不對(duì)精子進(jìn)行傷害，那么健康的精子也要到三個(gè)月以后才能誕生。因此如果恢復(fù)到喝酒前的精子質(zhì)量，至少需要三個(gè)月。專家認(rèn)為，有生育計(jì)劃的男子，起碼要戒酒三個(gè)月，以保證胎兒的健康。