副標題#e# 疲勞是一種累人的狀態，無論是生理上的疲勞還是心理上的疲勞，當一個人被磨滅了熱情和動力的時候，就剩下滿臉的倦容。怎樣去處疲勞的侵襲呢、拒絕疲勞綜合癥的侵擾呢?中醫有一套方法，專給有慢性疲勞現象你的做保健之用。

　　慢性疲勞綜合癥目前西醫尚缺乏特殊的治療手段，而中醫通過辨證論治方法則可取得明顯的療效，表現出極大的優勢。

　　慢性疲勞綜合癥(以下簡稱cfs)是本世紀80年代以后逐漸被人們認識的一個新病種，以中年勞動者尤其是30～40歲女性多見，發病率較高，典型癥狀有形體嚴重疲倦、頭昏頭痛、記憶力衰退、肌肉關節酸楚、食欲不振、神志恍惚、發熱惡寒等。本病目前西醫尚缺乏特殊的治療手段，而中醫通過辨證論治方法則可取得明顯的療效，表現出極大的優勢。為使中醫藥治療cfs取得更佳的效果，現提出一些基本思路與方法，供同道參考。

　　1、溯源暢流，尋求中醫藥治療cfs的線索

　　溯源暢流，是運用過去已有的實例和知識去認識與解決新問題，乃至創建新理論。比如，cfs雖是新近發現和認識的一個病種，但它絕不是近年來才發生的一個病種，人類歷史上應該有類似疾病。這就需要我們以歷史的眼光和科學的態度，去追溯中醫文獻中與cfs相關疾病的淵源沿革，從中啟發思路，提示研究的線索，得出解決現實問題的依據和方法。簡言之，就是要對cfs進行中醫定位，以便統一中醫對cfs的認識，使中醫藥治療有的放矢。
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根據cfs的臨床表現，結合中醫歷代各家學說的有關內容，cfs與百合病、臟躁癥、各類郁證、虛損等都有類同之處，中醫對這些疾病的辨證治療方法都可借鑒于cfs的治療。但又未免失之偏泛。從本質來說，cfs作為一個綜合證候群，似乎也不能為百合病等單一病種所涵蓋。鑒此，筆者曾悉心比較，認為將本病定位于李東垣所述的脾胃內傷病比較合適。這是因為：在發病學方面，cfs往往是由長期工作緊張、飲食不節、身體素弱免疫力低下、精神刺激以及感染某種病毒等引起，這與脾胃內傷病的致病因素基本吻合;在病理學方面，cfs與脾胃內傷病均為機體營養不良、五臟內虛、各系統功能紊亂;在診斷學方面，cfs與脾胃內傷病的臨床癥狀均表現為機體多系統的慢性病變，二者具有極大的同一性;在治療學方面，李東垣習用人參、黃芪、當歸、五味子、升麻、柴胡等組方以治脾胃內傷病，根據現代中藥藥理分析，這些藥物能提高機體免疫功能，改善血液循環，調節心血管系統，使心肌收縮有力，舒張完全而顯著，且有較強的抗菌抗病毒作用，其藥效幾乎囊括了現代醫學對cfs的所有治療方案(1)。

　　2、立足臨床，規范cfs的中醫診斷標準和辨證綱領

　　盡管目前醫學界對于cfs的診斷尚缺乏特殊意義的檢查指征，但holmes在1988年根據cfs的臨床表現制訂了如下診斷標準。主要標準：①半年以上持續性或間斷發作性疲勞和衰弱，臥床休息后不能緩解;②根據病史、體征和化驗結果排除其他各種疾病可能引起的癥狀。次要標準：①低燒;②咽痛;③頸部和腋下淋巴結腫痛;④不能解釋的肌力衰弱;⑤肌痛;⑥體力活動后24小時疲勞仍不消失;⑦頭痛，無紅腫的游走性關節痛;⑧神經或精神癥狀;⑨嗜睡或失眠。體征標準：①低熱(口溫37.6～38.6℃、肛溫37.8～38.8℃);②非滲出性咽炎;③頸前、頸后及腋窩淋巴結腫大。holmes指出，具備2項主要標準和6項以上次要標準，以及2項以上體征標準，或者單純癥狀標準超過8項以上者，均可初步確診為cfs(2)。

　　經過10年來人們對cfs研究的深入和認識的提高，發現holmes的診斷標準本身尚有諸多缺陷，如缺乏某些病毒抗體的檢查、腦顳葉檢查等等，需要進一步完善。然而，時至今日，中醫卻還沒有建立富有特色的cfs診斷標準及辨證體系，這已成為當前中醫臨床工作者面臨的一大難題。因此，規范cfs的中醫診斷標準和辨證綱領，勢在必行。筆者認為，規范cfs的中醫診斷和辨證綱領的基本過程及注意點，大致可以概括為5點。

　　第一，按照中醫辨病與辨證相結合的原則，突出中醫特色，納入中醫診斷內容。很顯然，holmes所提出的cfs診斷標準，是一種西醫的模式，中醫可以借鑒，但不能亦步亦趨。我們應該結合中醫收集的診斷素材，如舌脈之象、癥狀屬性、陰陽變化、臟腑病癥特征等，豐富cfs的診斷內容，從而建立具有中醫特色的cfs診斷標準。

　　第二，將收集到的所有cfs臨床表現進行鑒別比較，參照holmes診斷標準，抓住其特征，按中醫理論概念確定其屬性。屬性總以陰陽為綱，常可細分為臟腑、氣血、寒熱、虛實等相反相成的組對。

　　第三，立足中醫臨床，分別列出cfs的主癥(必見癥)、次癥(參考癥)、兼癥(或然癥)，再以主癥配次癥、兼癥的方法，綜合臨床見癥，分析病癥屬性，據其屬性分類，或用類比方法進行歸類，如a1(主癥)+a(次癥、兼癥)=a證(類型)、a2(主癥)+b(次癥、兼癥)=b證(類型)……。由此得出辨證雛型。

　　第四，對已歸類的癥狀表現重新審查，觀其共同屬性如何?若證型中的cfs癥狀屬性一致，則其本質屬性較為單一且肯定;若癥狀屬性不一致，甚至有相反屬性同時存在，則需進一步分析其是屬“錯雜互見”，還是“真假疑似”，最后通過演繹證明、實踐檢驗的方法，確立其辨證類型。

　　第五，引入現代內容，運用數理方法，制定出cfs各項指征的域值、范圍和參數內容，并求出診斷標準和辨證大綱中某些癥狀、體征概率高低、權重大小，以此得出cfs的本質屬性。
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　　3、認真篩選，確立中醫治療cfs的有效方藥

　　(1)縱觀國內近年來有關中醫藥治療cfs的文獻報道，大都局限于零星的個案報的方劑如玉屏風散、補中益氣丸、當歸補血湯等，主要作用是扶正以祛邪，對于cfs之身體虛弱、久病免疫功能低下患者的康復皆有效果。

　　(2)針灸與cfs的預防康復。針灸有疏通經絡、調節氣血和神經體液、提高機體免疫機能，激發調動和增強機體抗病能力等作用，不但對cfs各系統的癥狀非常適應，而且能預防cfs的發生，幫助人體正常功能的恢復。中醫應在確立經絡腧穴擇配原則的基礎上，付諸于cfs防治的臨床實踐，這是值得深入研究并有可喜前景的一項課題。

　　(3)氣功、按摩與cfs的預防康復。氣功或推拿、按摩等體育療法都是通過集中意志，調整呼吸，節制運動，進一步提高防御作用、穩定作用和監督作用，以達到“精神內守”、“肌肉若一”。從已有研究結果表明，氣功等能有效地加強機體的調整功能，從而加強機體有序化，最終達到內臟生理功能的自我控制(3)。氣功、按摩、推拿在人體內產生的效應，對于cfs的預防康復非常有利。

　　以上提出的中醫藥治療cfs的幾點思路與方法，相互之間存在著有機聯系，在研究過程中，要防止分割及片面性。如果通過大家的努力，共同構建了一個系統化的cfs中醫防治學術體系，那么，我們相信，中醫藥治療cfs的質量將會提高到一個新的水平。