諺語“有病不藥，常得中醫”，是說有病如不服藥，也可能獲得痊愈，抵得一個中醫的治療。說法似乎有點虛妄，對重癥患者來說，可能會耽誤病情，甚至死亡。然而從人體心理調節方面來說，有病尤其是一些小病或是心理疾病，還是很有意義的。

據記載：古人張隱庵患胃病，求醫吃藥不見效。后來，他自己慢慢悟出：胃病是由于自身氣血元神推動癰毒溶化，然后由腸胃排出體外，感覺不舒服是疾病在好轉，果然如所期望，身體逐漸恢復，沉疴遂獲痊愈。心理學先驅榮格12歲那年，曾被同學撞倒，頭撞在石堤上。從此，一上學便覺頭暈、昏厥，醫生毫無辦法，只好休學在家。有一天，他無意中聽到父親對朋友說：“家中的積蓄用完了，不知這孩子將來怎么辦？”榮格忽然意識到自己的病給家里帶來的困境，決心頂住昏厥的發作，好好念書。奇跡出現了，此后他竟然不再犯昏厥，完全恢復了健康。可見，人的生理過程和心理過程是相互影響的，心理健康有時對生理疾病可以起到治療作用。疾病使人生理上失去平衡，一時不能恢復，這就需要借助藥物來補救。但這種補救有一定的限度，到了一定的時候，應該發揮自身的心理抵抗能力，讓藥物治病與心理治療相結合。

“有病不藥，常得中醫”，反過來告訴我們：不管在無病或有病的情況下，不能一味依賴藥物。如能經常默想自己的身體狀況良好，始終抱著豁達的精神，樂觀地面對生活，對健康將大有益處。