三十而立，漸入生命佳境的你千萬別輸給歲月的蹉跎哦!想永遠做個彈性美人嗎———記住多多按摩。現在就把它列入你的護膚課程表中吧!

    臉部韻律操

    臉部按摩其實就是給臉部做運動，好處實在不少——增進血液循環；增加氧氣輸送；促進細胞新陳代謝；幫助皮下污垢排泄；消除腫脹松弛；恢復肌膚疲勞——歸根結底，按摩的神奇在于促進血液循環，賦予肌膚細胞以新的生命力，同時帶走陳舊老化的細胞及雜質。

    因此這個冬季，除了偶爾去院進行專業性的皮膚按摩之外，最好自己在家中堅持進行面部按摩，持之以恒，你會發現自己美得自信而驕傲。

    四大關鍵詞

    關鍵詞一：按摩霜

    按摩前，一定要在面部涂抹一些按摩霜。專用按摩霜不僅令手感潤滑，還能吸收按摩時因摩擦產生的熱量，既發揮按摩的功效，又避免了摩擦對皮膚可能產生的傷害。

    關鍵詞二：按摩度

    此處的“度”兼指力度與速度。輕柔的力度才能產生理想的效果，千萬不要五指胡亂上陣，粗魯拉拽肌膚，用中指和無名指配合最為合適。

    按摩要有一定的節奏感，速度不宜太快或太慢，靜靜聆聽自己的心跳，最好與心臟跳動的速度一致。

    關鍵詞三：按摩時間

    按摩時間太長或太短都不可取，必須視肌膚的性質、狀況和年齡來確定。通常，油性肌膚按摩時間可稍長，每周按摩15分鐘-20分鐘；干性肌膚則稍短，每周5分鐘-10分鐘即可；中性肌膚每周10分鐘-15分鐘；敏感性肌膚最多5分鐘，嚴重者甚至不能進行按摩。

    此外，25歲以下的女性因肌膚彈性和新陳代謝較好，每周按摩5分鐘-10分鐘就足夠了，過度的按摩可能會適得其反。

    關鍵詞四：按摩方向

    把握好方向其實很簡單，就是和肌肉的走向一致，關鍵在于使肌膚與肌肉一起運動，感到它們已融為一個整體。

    那么，如何才能令平滑皮膚下的面部肌肉共同進退呢？記住一個小竅門，保持手指的動作與皺紋成直角。因為皺紋同肌肉的走向是成直角的，因此手指的動作與皺紋成直角，也就是順應肌肉的走向了。

    魔力三步走

    按摩前，先徹底卸妝，將長發扎于腦后，確保手部和面部的干凈清爽。然后坐定，全身放松，緩緩吐納氣息，大約一分鐘后開始專心按摩臉頰：

    第一步

    將按摩霜均勻涂抹在面部。注意要有一定的厚度，以保證手部動作的潤滑自如，放松氣息；

    第二步

    根據肌肉的走向，從前額中部開始，由內而外打圈按摩；再在兩頰中部向外側打圈按摩；順著鼻梁上下和鼻翼兩側輕柔按摩；從下顎中部向兩頰方向按摩。注意不要劇烈牽扯肌膚。

    第三步

    一切完畢后，用清水洗凈面部，活力光澤可能瞬間綻放哦!

    美麗天使or殺手細辨正品之6大絕學

    購買化妝品時，首先要檢查產品的外包裝。正規產品的外包裝上應標有如下證號：

    1.衛生許可證，如衛妝準字29(代表省份)-xk(代表許可)-1679(代表批號)

    2.生產許可證，如xk16-1083529

    3.執行標準，如AB-02，多由廠方自行編號

    4.如果是特殊用途化妝品，應標有特殊類化妝品批號，如QG(97)衛妝準字25(代表省份)-QG(“特殊化妝品”標記)-07(代表類別)-0907(代表序號)

    其中，特殊用途化妝品的類別又細分為：01育發、02染發、03燙發、04脫毛、05美乳、06健美、07除臭、08祛斑、09防曬。如果屬于此九種化妝品之列，其產品包裝上一定要有特殊類化妝品的批號，1999年5月份以后的批號改為“衛妝特字(年份)第0000號”。若沒有這兩種批號中的任一種，則屬三無產品，謹慎選購。

    5.如果是進口化妝品，1999年5月份以前的批號為(91)衛妝準字02(代表類別)-JK(代表進口)-0011號，1999年5月份以后的批號改為“衛妝進字(年份)第0000號”。其中，進口化妝品的類別細分為：01發用類、02護膚類、03美容修飾類、04香水類。

    6.最后也是最重要的，就是檢查生產日期和保質期。