春節(jié)長假剛過，相信不少人在這段時間里，都吃了不少油膩的美食。許多人聽說喝茶能有效的去油消脂，于是節(jié)后紛紛來到茶葉市場買茶葉，在此茗山生態(tài)茶就提醒您喝茶也要因人而異。

在萬江茶葉市場，節(jié)后迎來首批品茶、購茶的客人。其中茶客說：“春節(jié)吃油膩的東西比較多,就喝一下茶去一下脂肪這樣子,喝茶本來就是很健康的,平常我們基本上天天喝茶,又可以減肥。”

其實茶葉分為紅茶、黑茶、白茶、綠茶、黃茶還有花茶等種類繁多，據(jù)《本草綱目拾遺》記載：“茶味苦性刻，解油膩牛羊毒，苦澀逐痰，刮腸通泄，消食化痰，清胃生津，功力尤大也”。

市民應(yīng)該怎樣根據(jù)個人體質(zhì)去選擇喝什么茶，如何飲用呢?原來是有講究的。茗山茶業(yè)的加盟商說：“總之喝茶喝淡一點的茶比較好，還有一般的情況下不要喝很燙的茶，因為很燙的茶對食道粘膜胃粘膜這些器官不太好，還有茶有興奮作用，當睡眠不好的人或者有神經(jīng)衰弱的人不要喝濃茶，特別是晚上在睡前不要喝茶，因為喝了以后更影響睡眠。

茶對胃是有剌激的，喝茶會提升人的體溫，削弱藥的功效，因此，胃潰瘍、發(fā)燒的病人，以及正在服藥期間的人盡量不要喝茶或者少喝茶。