有的人片面地認為，已經(jīng)得了近視眼，就不需要講究用眼衛(wèi)生，不需要保護眼睛了。其實這種看法是不正確的。還有的人認為近視眼是個小毛病，隨便在商店買一副或拿別人的眼鏡用，這都是很不慎重的做法，其結(jié)果使自己近視度數(shù)加深，視力越來越差。

近視眼究竟應(yīng)戴什么樣的眼鏡呢？我們知道，近視眼的眼球前后徑要比正常的眼球長，如果在近視眼的眼球前面放置一塊適度的凹透鏡，可使平行光線分散后再進到眼睛里，在視網(wǎng)膜上形成焦點，這樣，遠處的物體就可以看清楚了。

配多大度數(shù)的眼鏡合適呢？這要根據(jù)近視眼的程度來決定，原則上是以最小的度數(shù)達到最好視力為標(biāo)準(zhǔn)。比如，一個人戴上近視1、1.5、2屈光度的鏡片，視力都能達到1.0，那么應(yīng)當(dāng)選配1屈光度的鏡片（俗稱近視100度），而不應(yīng)戴2屈光度的鏡片。如果選用的度數(shù)過大，當(dāng)病人看近處物體時，眼睛就需要用力調(diào)節(jié)，睫狀肌疲勞，反而會使近距離工作或閱讀時出現(xiàn)眼睛不適癥狀。

另外，青少年患近視眼，配鏡時一定要散瞳驗光，如用2％后馬托品或1％阿托品眼藥水（12歲以下青少年一定要用阿托品眼藥水）散瞳，使睫狀肌完全麻痹，這樣才能檢查出準(zhǔn)確的度數(shù)來。有的青年人不愿意散瞳驗光，怕散瞳后眼睛不舒服，看不清近處的東西。其實這種藥物作用也只是暫時的。反之，如果不用散瞳驗光，由于睫狀肌、晶狀體的調(diào)節(jié)作用，可以驗出度數(shù)過大或假性近視的結(jié)果來，甚至給原來的正常眼睛或遠視眼（如幼兒遠視眼）驗出近視眼的度數(shù)來。所以，青少年近視眼應(yīng)當(dāng)散瞳驗光，選配合適的凹透鏡。