欧美aa视频,99精品全国免费观看视频软件,国产精品 日产精品 欧美精品,日韩在线伦理

首 頁亞健康人群保健科學(xué)養(yǎng)生飲食保健四季保健生活保健家庭保健心理康復(fù)保健家庭醫(yī)生健身保健品保健資訊

心理壓抑白領(lǐng)女性當心“更年期”提前逼近

時間:2024-10-13  來源:  作者: 我要糾錯


如今有不少中青年白領(lǐng)女性出現(xiàn)神疲乏力、皮膚干燥、抑郁寡歡或煩躁失眠等癥狀,部分人還會因此頭痛、頭暈、記憶力下降、工作效率下降等,這些生理上的不適又加劇她們的心理抑郁,敏感多疑,這很有可能是隱性更年期癥狀之一。雖然女性通常到了45歲以后才開始進入更年期,但如今這樣的病癥越來越多地發(fā)生在中青年女性身上。

據(jù)今年初的一項調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,本市30歲至40歲的白領(lǐng)女性中,27%的人存在不同程度的隱性更年期。40歲至55歲的女性中,近50%的女性提前出現(xiàn)更年期癥狀。

國外的醫(yī)學(xué)心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),人類所患疾病中65%至90%與心理上的壓抑密切相關(guān)。30至40歲的白領(lǐng)女性許多工作都小有成就,但精神卻天天處于高度緊張狀態(tài)。巨大的工作及心理壓力使她們體內(nèi)大腦皮層、垂體、性腺軸功能失調(diào),激素分泌水平降低或突然消失,導(dǎo)致出現(xiàn)更年期提前狀況。在更年期,大多數(shù)女性均有輕重不同的更年期綜合征的表現(xiàn),僅有10%至15%因癥狀比較嚴重,影響正常的生活與工作。因此,提前出現(xiàn)更年期癥狀的白領(lǐng)女性除了應(yīng)做到起居有規(guī)律、營養(yǎng)均衡外,還要注重健身,調(diào)適心理,自我放松。必要時可以到醫(yī)院就醫(yī),通過藥物進行全面調(diào)整。其中,采用古老中醫(yī)調(diào)整更年期綜合征,亦是比較好的治療方法之一。

中青年白領(lǐng)女性在繁忙工作的同時,應(yīng)警惕更年期的提前迫近,及早預(yù)防,及早治療,才能保持健康。

標簽:

掃一掃在手機打開當前頁
無相關(guān)信息
保健知識

保健圖文信息
康恩貝
康恩貝
這種“醬油”,不能叫醬油!
這種“醬油”,不能叫醬油!
羽絨服上有油漬 哪些招數(shù)最靠譜
羽絨服上有油漬 哪些招數(shù)最靠譜
冬天適合在家養(yǎng)的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
冬天適合在家養(yǎng)的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
淺談高壓水射流清洗與化學(xué)清洗的區(qū)別
淺談高壓水射流清洗與化學(xué)清洗的區(qū)別
省多多加油卡,億店聯(lián)盟,全國88折加油卡批發(fā)合作
省多多加油卡,億店聯(lián)盟,全國88折加油卡批發(fā)
兒童醫(yī)院的快樂密碼
兒童醫(yī)院的快樂密碼

企業(yè)網(wǎng) WPS下載 NBA直播 NBA直播

關(guān)于我們 | 打賞支持 | 網(wǎng)站投稿 | 廣告服務(wù) | 聯(lián)系我們 | 網(wǎng)站地圖 | 免責(zé)聲明 | 友情鏈接 |

本站信息僅供參考,以醫(yī)生診斷及醫(yī)療為準。 ┊ 如有轉(zhuǎn)載或引用文章涉及版權(quán)問題_請速與我們聯(lián)系

Copyright © 2025 xbj.cc Inc. All Rights Reserved. 新保健 版權(quán)所有

鄂ICP備06013414號-7 公安備:42010502000117

主站蜘蛛池模板: 博罗县| 余干县| 彩票| 沙湾县| 宜兴市| 宁波市| 临桂县| 平阴县| 凤台县| 公安县| 肃北| 油尖旺区| 石河子市| 上犹县| 长丰县| 平泉县| 弥渡县| 白朗县| 缙云县| 广南县| 荣成市| 甘肃省| 泸溪县| 武功县| 新乐市| 伊川县| 沿河| 正定县| 留坝县| 车致| 墨玉县| 朝阳区| 黑山县| 莱西市| 万盛区| 普定县| 洪雅县| 三穗县| 内乡县| 嘉义县| 彩票|