北沙參煲龜肉有滋陰潛陽的功效
時間:2024-10-13 來源: 作者: 我要糾錯
現在我們的生活中,很多人的不喜歡在外面吃飯了。回家做飯成了一種生活習慣,也成了一些人的愛好。如果你也是愛好做菜的一員,相信今天的北沙參煲龜肉會是你的所愛。那不如就從這個北沙參煲龜肉如何做開始吧!如何做菜講究的是心得,做的多了,該放什么配料,該放多少心里就會有數了!做北沙參煲龜肉的時候就開始慢慢琢磨吧,希望你能學會如何做北沙參煲龜肉,好吃實惠!
北沙參煲龜肉的做法:
配方:北沙參15克、胡蘿卜100克、龜肉100克、紹酒5克、姜5克、蔥5克、鹽5克、素油20克
制作:
1、把北沙參洗凈,切片;胡蘿卜洗凈切塊;龜宰殺后,去頭、尾、內臟及爪,留龜板;姜切片,蔥切段。
2、把炒鍋置武火上燒熱,加入素油,燒六成熟時,下入姜、蔥爆香,隨即加入龜肉、胡蘿卜、鹽、上湯或清水300毫升,用文火煲60分鐘即成。
食法:每日1次,每次吃龜肉50克,隨意吃胡蘿卜。
功效:滋陰潛陽。慢性肝炎日久不愈,陰虛陽亢,牙齦出血,脅下硬結者食用。
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