生活保健之廚房健康掃描
時(shí)間:2024-10-13 來(lái)源: 作者: 我要糾錯(cuò)
至性感?每天我們用食物和雜物填充它,在制造美味享受的同時(shí),很多健康的細(xì)節(jié)正被輕易忽視。小周末的你不妨抽出一些時(shí)間停留在廚房,開(kāi)始一場(chǎng)廚房健康掃描吧。 掃描一:冰箱、液化氣閥門(mén) 別忘了給它們消毒:很多人會(huì)一邊開(kāi)天然氣或液化氣罐的閥門(mén),一邊做菜,其實(shí),常處于油煙下的閥門(mén)也需要你的清潔。可以用一塊手帕大小的厚布罩在閥門(mén)上,并定期清洗罩布。 冰箱并不是萬(wàn)能的,生食、熟食每天進(jìn)出冰箱,也給它帶來(lái)了一定的細(xì)菌,冰箱每天都工作,它需要定期來(lái)清潔??梢杂眉恿饲鍧崉┑臒崴畯氐撞羶舯鋬?nèi)腔及擱置于冰箱內(nèi)的所有附件,然后用含洗必泰或戊二醛、二氧化氯等對(duì)人體基本無(wú)毒的成分的噴霧消毒劑消毒,密閉冰箱門(mén)半小時(shí)后開(kāi)啟通風(fēng),干燥后即可使用。同時(shí),還要養(yǎng)成好的儲(chǔ)藏習(xí)慣,比如生熟食不混放,最好用塑料袋封裝;洗干凈的水果瀝干水后再放冰箱等。 菌消滅得更徹底,可以用鹽水煮沸消毒。另外,烹飪美味時(shí),你是不是習(xí)慣將餐具隨意放置,如果喜歡將飯勺、鍋鏟的把柄放入鍋內(nèi),請(qǐng)將它們放置好,將細(xì)菌完全拒絕。大家都知道切蔬菜和肉類(lèi)時(shí),最好將菜板分開(kāi)用,或者中間要注意清洗。除此,菜板和菜刀每天也要洗曬。 小的凹槽(特別是木質(zhì)筷子)就會(huì)殘留許多細(xì)菌和清潔劑,就給了機(jī)會(huì),、胃病也會(huì)在全家循環(huán)傳染。因此,每天要仔細(xì)清洗筷子,半年可更換一次。同時(shí),存放筷子的籠子或盒子也要注意清潔,筷子還要定期消毒,放在通風(fēng)干燥的地方。孩子與成人的餐具分開(kāi)使用。 不正確的。如果不洗就打蛋做菜,細(xì)菌就會(huì)隨蛋液一起流入鍋中,被人吃下。因此,一定要先用自來(lái)水反復(fù)沖洗外殼。 同浸泡,清洗后再吃。 你會(huì)洗菜嗎:炒菜有技巧,洗菜也要有講究。要先洗后切,可以保護(hù)其中的維生素等營(yíng)養(yǎng)素。同時(shí),要現(xiàn)炒現(xiàn)切洗。 紙?jiān)谟∷⑦^(guò)程中使用的油墨通常含有乙醇、異丙醇、甲苯、二甲苯等有機(jī)溶劑,它們都含有劇毒性。在吃飯時(shí),不要讓手或餐具接觸到報(bào)紙,這樣可以避免把細(xì)菌吃進(jìn)肚子。用翻看過(guò)的舊報(bào)紙墊桌子,更不可取。 不能放在0℃以下冷凍。放的時(shí)候要大頭朝上,小頭在下,這樣可使蛋黃上浮后貼在氣室下面,可防止微生物侵入蛋黃,也能保證蛋品質(zhì)量。在雞蛋的表面均勻地涂上一層食用油,或用保鮮膜包裹后放入冰箱,都可防止蛋殼內(nèi)的水分蒸發(fā)。雞蛋冷藏的保質(zhì)期是40天,冬季室內(nèi)常溫下為15天,夏季室內(nèi)常溫下為10天。
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