中醫認為，凍瘡是由于患者陽氣不足，外感寒濕之邪，以致氣血運行不暢，淤血阻滯而發病的。蘿卜具有行氣的作用，氣行則血行，因此，用蘿卜皮烤熱后貼在凍瘡患處，可以行氣活血，促進凍瘡局部血液運行，從而起到治療的作用。

　　具體方法：將新鮮的蘿卜切成50毫米薄片，用蠟燭或炭火等熱源烘軟，貼在凍瘡處，然后繼續烘烤，距離與熱度以自我感覺舒適為度，每次貼半小時，每天1—2次為宜，直至凍瘡完全消失。貼敷時局部會有發癢感。心里美蘿卜比白蘿卜性溫，效果更好。此外，凍瘡容易反復發作，因此預防更重要。睡前用熱水燙燙腳；外出時手要涂些防凍護膚品；平時要多吃溫補食物如羊肉等。