出游選擇坐飛機的人很多，如果是境外游，長時間的飛行可能發生“經濟艙癥候群”。

這是指深部靜脈血栓的血塊若跑到肺部或其他重要器官，可能會造成中風或者死亡。起因常是因腿部長期蜷縮，血液循環不良，造成血栓。

高空飛行要常走動

飛行，尤其是超過5個小時的飛行，特別容易造成這樣的問題。法國波比尼阿維仙醫院的研究人員，分析1993年到2000年數以百萬計在戴高樂機場降落的旅客資料后發現，飛行時間越久，引發血栓的危險越大。

所幸的是，在一般正常人身上，造成嚴重并發癥的比率并不高，但若原本就有靜脈曲張病史、血栓病史、肥胖，或屬于吸煙者、孕婦、使用口服避孕藥、女性激素者，則有較高的危險性。

預防方式：

規則性地起身、走動，或在位子上做屈腿、伸腿、動腳踝、經常變換坐姿等一些溫和的體能活動，并且要多補充水分。

再有，針對高危人群，登機前服用阿司匹林會有所幫助。