三七花功效適合白領保健
時間:2024-10-13 來源: 作者: 我要糾錯
三七花為生長二年以上的三七尚未開放的花蕾,民間作茶飲用,有清涼、平肝、降壓之效。
現代研究表明:三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位,含量高達13%以上,以Rb族皂苷為主,具有鎮靜安神、抗炎鎮痛、降血壓等藥理作用,常用于治療高血壓、偏頭痛、失眠等癥。
、辦公室白領,工作壓力大,使用之后減輕壓力。預防心血管病的發生。
2、在校學生,很多學生晚上精力充足,晚上睡不著,吃安眠藥是不可取的。
3、經常做著不動的人,有的人在辦公室對電腦一天都不動,這樣會引會高血脂和心血管疾病。
4、平常天天使用純凈水,這是不合理的,使用三七花泡水可以補充其它的一些人體必須元素。
用法:
1、少量三七花(3-5朵)直接用開水(200ml)沖泡,具有清熱、護肝、降壓、鎮靜安神的功效。
2、少量三七花(3-5朵)與適量青果一起用開水沖泡,能夠治療急性咽喉炎。
3、10克三七花、四個雞蛋、先用花和雞蛋煮10分鐘,然后將雞蛋敲碎殼再煮30分鐘,花和雞蛋同吃,可治療高血壓。
4、三七花放溫水泡10-20分鐘,把肉炒到五成熟,再將花和肉一起炒,具有活血化瘀的功效。
現代研究表明:三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位,含量高達13%以上,以Rb族皂苷為主,具有鎮靜安神、抗炎鎮痛、降血壓等藥理作用,常用于治療高血壓、偏頭痛、失眠等癥。
、辦公室白領,工作壓力大,使用之后減輕壓力。預防心血管病的發生。
2、在校學生,很多學生晚上精力充足,晚上睡不著,吃安眠藥是不可取的。
3、經常做著不動的人,有的人在辦公室對電腦一天都不動,這樣會引會高血脂和心血管疾病。
4、平常天天使用純凈水,這是不合理的,使用三七花泡水可以補充其它的一些人體必須元素。
用法:
1、少量三七花(3-5朵)直接用開水(200ml)沖泡,具有清熱、護肝、降壓、鎮靜安神的功效。
2、少量三七花(3-5朵)與適量青果一起用開水沖泡,能夠治療急性咽喉炎。
3、10克三七花、四個雞蛋、先用花和雞蛋煮10分鐘,然后將雞蛋敲碎殼再煮30分鐘,花和雞蛋同吃,可治療高血壓。
4、三七花放溫水泡10-20分鐘,把肉炒到五成熟,再將花和肉一起炒,具有活血化瘀的功效。
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