都市白領(lǐng)應(yīng)提防“情緒腸胃病”
時(shí)間:2024-10-13 來源: 作者: 我要糾錯(cuò)
大城市高樓林立,車如流水,交通便捷。在這熙攘繁華的城市之中,健康隱患無處不在,腸胃疾病更是變著法子層出不窮。有沒有想過腸胃病的發(fā)生會(huì)跟情緒不佳有關(guān)?有時(shí)候腸胃不好可能是“壞情緒”在偷偷作祟呢!
人體胃腸道功能受神經(jīng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)協(xié)同支配、調(diào)節(jié),其所擁有的神經(jīng)細(xì)胞數(shù)量?jī)H次于中樞神經(jīng),對(duì)外界刺激十分敏感。胃腸道是人類最大的“情緒器官”,人的消化功能會(huì)隨著情緒波動(dòng)而出現(xiàn)“情緒化”的反應(yīng)。
在門診里,經(jīng)常會(huì)遇到這樣一些病人,說各種消化道不適癥狀,如食欲不振、上腹部隱痛不適、泛酸、燒心、下腹脹痛、腸道“嘰里咕嚕”作響、肛門排氣不斷等,反復(fù)多次就診,找了多位教授,反復(fù)做了很多檢查,如胃鏡、腸鏡、B超,甚至CT等,均未發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變。經(jīng)仔細(xì)詢問病史,發(fā)現(xiàn)這類患者有一個(gè)共同的特點(diǎn)在焦慮、憤怒、憂傷、緊張、生氣等不良情緒狀態(tài)下,胃腸道不適癥狀明顯加重。
都市人小心“情緒胃腸病”
回想一下,當(dāng)你精神愉快時(shí),是否總是胃口大開?而當(dāng)你心情憂郁時(shí),是否會(huì)覺得吃什么東西都沒有滋味?
人體胃腸道功能受神經(jīng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)協(xié)同支配、調(diào)節(jié),其所擁有的神經(jīng)細(xì)胞數(shù)量?jī)H次于中樞神經(jīng),對(duì)外界刺激十分敏感。胃腸道是人類最大的“情緒器官”,人的消化功能會(huì)隨著情緒波動(dòng)而出現(xiàn)“情緒化”的反應(yīng)。
眾多能夠影響自主神經(jīng)功能的異常刺激,如心理壓力過大、過度勞累、情緒緊張、焦慮、抑郁等,都可能導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減慢,消化液分泌減少,出現(xiàn)食欲下降、上腹不適、飽脹、噯氣、惡心等消化不良癥狀,從而導(dǎo)致功能性胃腸病。這類患者的共同特征是,雖然有胃腸不適癥狀,但未發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性疾病的證據(jù)。
“情緒胃腸病”青睞都市人
心理、社會(huì)因素對(duì)功能性胃腸病的影響,分為急性應(yīng)激和慢性應(yīng)激兩種。若急性應(yīng)激處理不當(dāng),也有可能留下記憶,逐漸發(fā)展成為慢性應(yīng)激。因不良情緒導(dǎo)致的功能性胃腸病在我國(guó)都市人群中的發(fā)病率較高,最常見于白領(lǐng)、學(xué)生等從事高強(qiáng)度腦力勞動(dòng)的中青年人。
“情緒胃腸病”雖然不會(huì)致命,但會(huì)顯著影響患者的生活質(zhì)量。過去,由于醫(yī)患雙方對(duì)此類心身疾病(心理因素導(dǎo)致的軀體疾病)均缺乏認(rèn)識(shí),多數(shù)患者未得到及時(shí)、正確的治療,胃腸不適癥狀得不到有效緩解,進(jìn)而加重情緒障礙,造成惡性循環(huán)。
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