現在胃癌患者越來越年輕化,那么年輕白領要如何預防胃癌呢? 每年我國新發現40萬胃癌患者，占世界胃癌發病人數的42%。我國新發胃癌患者呈現年輕化趨勢，30歲以下年輕人中胃癌患者比例已由上世紀70年代的1。7%升至當前的3。3%，翻了一番，其中很多是白領人士。這是衛生部和中國抗癌協會共同發起、上海羅氏制藥有限公司協辦的2008“對話希望——關注胃癌治療共譜生命樂章”專家媒體共識會上披露的情況。

　　為什么年輕白領中胃癌患者日益增多？專家分析認為原因主要有三：一是睡眠嚴重不足，二是飲食不規律，三是工作壓力過大。此外，胃癌的發病與飲食結構不合理、環境污染嚴重等多種因素有關。喜好熏烤、高鹽、辛辣食物，嗜愛煙酒，都會破壞胃腸道的正常功能，嚴重損傷胃黏膜，導致胃炎、胃潰瘍等疾病，增加癌變幾率。幽門螺桿菌（HP）感染也大大增加了患胃癌的風險。根據世界衛生組織報告，每年新發現的胃癌有近一半與幽門螺桿菌感染有關，幽門螺桿菌感染者患胃癌的危險性增加2~3倍。

　　專家給出預防胃癌的建議是：養成良好的飲食習慣，少吃或不吃腌菜，不吃或少吃煙熏和油煎食物，不吃霉變食物，不吸煙、少飲酒，多吃新鮮蔬菜和水果，保護食用水的衛生，積極治療癌前病變。如果出現上腹部不適、心窩隱痛、食后有飽脹感，食欲不振、消瘦、乏力，經常嘔吐隔夜宿食和不含膽汁的胃液，大便呈黑色柏油樣等癥狀，應及早就醫，不可延誤。

　　專家勸慰已經確診的胃癌患者不要灰心喪氣，而要積極治療。通過手術切除病灶并配合服用新型靶向藥物，多數患者能實現安全、經濟和有效的治療，提高生活質量。專家介紹，新一代口服靶向化療藥物氟尿嘧啶（希羅達）目前在我國已用于治療進展期胃癌。這種藥不需靜脈注射，進入體內后到達腫瘤組織才釋放殺滅癌細胞的藥物，大大降低了骨髓抑制、脫發等毒性反應，使胃癌化療減少了痛苦，更加安全。一項大型III期國際多中心臨床試驗的分析數據表明，在總體生存率上，口服化療和靜脈注射化療同樣有效。