沒有人不曾經(jīng)歷過牙齦腫痛、口干的情況，有些朋友在處理這種問題的時(shí)候，會到醫(yī)院里求助醫(yī)生，有些朋友就是忍受而不去管他。但是當(dāng)這種痛苦達(dá)到一定程度的時(shí)候，我們該怎么辦呢?其實(shí)，應(yīng)對這種情況，生活中有很多種小辦法可以幫你解決這個難題。

牙齦腫痛、口干怎么辦?

可先含漱食醋3~4毫升，每次含漱3分鐘后咽下，重復(fù)3~4次，而后按壓合谷穴20分鐘。兩手可以交替，用拇指屈曲垂直按在合谷穴上，做一緊一松的按壓，頻率為每兩秒鐘一次，即每分鐘30次左右。

需要注意，指壓合谷穴時(shí)應(yīng)朝小指方向用力，而并非垂直手背的直上直下按壓，這樣才能更好的發(fā)揮此穴位的療效。

按壓的力量需要有一定的強(qiáng)度，穴位下面要出現(xiàn)酸、麻、脹的感覺，即有“得氣”現(xiàn)象為好，通常半小時(shí)后疼痛可逐漸消失。一般左側(cè)牙痛掐右合谷穴，右側(cè)牙痛掐左合谷穴。

合谷穴，屬于手陽明大腸經(jīng)的穴位，是一個很重要又好用的穴位，具有疏風(fēng)止痛、通絡(luò)開竅之功。簡易找法即將拇指和食指張成45度角時(shí)，位于骨頭延長角的交點(diǎn)即是此穴?；蛘吣粗?、食指合攏，在肌肉的最高處取穴。