在未來的辦公室里，人們都是邊走路邊工作，打瞌睡的情況不再發(fā)生。在詹姆士-萊文博士設(shè)計(jì)的未來辦公室里，職員們要做的最后一件事情才是坐在椅子上。和過去公司職員長時(shí)間坐在電腦前的做法不同，未來公司工作時(shí)是站著的，而且要站在跑步機(jī)上——邊步行邊工作。
那種圍著一張桌子討論的情形不再發(fā)生，會(huì)議也可以在運(yùn)動(dòng)中完成。

    萊文博士和他的同事都是梅奧診所的肥胖問題研究員，萊文表示：“我討厭去房,這可能是我對(duì)研究如何將健身與辦公結(jié)合起來的問題感興趣的部分原因。”

    萊文站在跑步機(jī)上，保持1英里的時(shí)速，一邊接收電子郵件一邊回答記者的提問，他解釋說：其實(shí)這就是一種慢速運(yùn)動(dòng)，你不會(huì)出汗，但1小時(shí)可以消耗100卡的熱量，按每天10個(gè)小時(shí)計(jì)算，一天就會(huì)消耗1000卡。

    在人們?nèi)粘；顒?dòng)中，站立、行走甚至緊張都會(huì)消耗熱量,科學(xué)上叫做“非體育活動(dòng)生熱作用”，簡稱NEAT,萊文是這項(xiàng)研究的主要負(fù)責(zé)人。在最近公布的研究報(bào)告中，他指出，與終日懶散在家的人相比，正常人平均每天站著的時(shí)間要超過152分鐘，他認(rèn)為每天2.5小時(shí)的NEAT是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，從此他萌發(fā)了要徹底改變辦公室工作方式的想法。

    他表示：“為了能夠適合各種情況，我們有必要認(rèn)真考慮一下，是否可以找到一種截然不同的工作方式。”經(jīng)過4周的努力，他的小組研究開發(fā)出一種有別于傳統(tǒng)意義上的新辦公模式：每個(gè)隔間內(nèi)裝有一臺(tái)電腦、一張辦公桌和一臺(tái)跑步機(jī)。他們在5000平方英尺的空間周圍，鋪設(shè)了一條步行道。墻面設(shè)計(jì)成磁力黑板的樣式，這樣，他們可以站著在黑板上寫下“思想火花”。他們還在墻上掛上了一個(gè)曲棍球網(wǎng)，位置在跑步機(jī)后面。這樣一來，可以一邊說話，一邊向網(wǎng)子里投球。

    萊文興奮地說，“運(yùn)動(dòng)起來的感覺真是太奇妙了。”他也表示，那些不喜歡站著的人也可以拉把高椅子坐在電腦前，但是環(huán)境明顯地告訴人們，多走動(dòng)，多站立，才是正確的選擇。也許這種做法帶有一定的強(qiáng)迫性，但是如果這種強(qiáng)迫能給人帶來健康和快樂，不是很好嗎？