很多男性訴說痘痘好了以后，留下痘痕和痘印很是煩惱；更多男性寄希望某種護膚品可以一勞永逸解決掉這些惱人的痘痕痘印。今天就來講講這個問題。

　　首先以預防為主，痘痘實際上是一種輕微的，除了正確治療和護養以外，紅腫發炎期間千萬不要自己去擠。大多數情況嚴重的痘痕都跟當初自己隨意擠壓有關。未經消毒的皮膚和手指器械、不專業的手法、不正確的判斷痘痘的程度很容易在擠壓痘痘的時候傷及真皮層，留下的凹洞和色斑是終身消除不去的遺憾。

　　凹洞：一旦當初擠壓不當傷及真皮層，形成的皮膚凹洞實際上是一種輕微的疤痕，是永久性的。不要寄希望某款護膚品可以幫助你填平這些凹洞。

　　痘印：通常痘痘平復了以后都會有深紅或者淡紅色的痘印，幾天以后你發現顏色越來越深成了黑色或者深褐色才驚慌起來，這時候色素已經沉著到真皮層了，也很難有哪款護膚品能妙手回春徹底去除這些瘢痕。

　　正確應對痘印煩惱有5招：

　　1、臉上有任何青春痘、粉刺、暗瘡等痘痘都不要自己在家用擠破，應該在醫生或者專業師的指導下，視痘痘的輕重程度使用專業手法妥善處理；

　　2、治療期間就要開始預防，保持規律的生活習慣，遠離辛辣食品、油炸、高熱量食品、煙、酒和酒精。飲食清淡，睡眠充足，這樣有助于痘痘的恢復，減輕愈后的色素沉著。

　　3、容易長痘痘的人盡量少吃感光蔬菜，芹菜、香菜、白蘿卜之類的感光蔬菜會使色素沉著更深。而含維生素C豐富的西紅柿、獼猴桃、卷心菜等蔬菜水果都有利于抑制黑色素。

　　4、防曬是大事，特別是對于留有痘痕的皮膚。紫外線會加重加深色素沉著，如果你不想痘印越來越顏色加深，最好出門前擦上防曬露抵擋陽光。

　　5、配合使用祛痘印面膜、膚色修復液或者凈白霜之類的護膚品，有助于淡化痘印，盡量使面部肌膚色調均勻。

　　堅持一段時間就會發現經過以上的努力，痘印越來越淡。如果你堅持的好的話，有可能使色素消褪得看不出來哦。