老人日常皮膚護(hù)理以營(yíng)養(yǎng)為主
時(shí)間:2024-10-17 來(lái)源: 作者: 我要糾錯(cuò)
一般人到老年,就會(huì)慢慢忽略對(duì)皮膚的護(hù)理,無(wú)奈地看著皺紋爬滿(mǎn)額頭。雖說(shuō)“沒(méi)有皺紋的祖母是可怕的”,但優(yōu)雅的祖母更討人喜歡。老年人注意皮膚的保養(yǎng)和護(hù)理,不僅可以延緩皮膚衰老,更可以形成一種優(yōu)雅從容的姿態(tài)。
皮膚彈性降低且很敏感
據(jù)了解,目前我國(guó)60歲以上的老年人達(dá)1.32億,并正以每年3.2‰的速度急劇增長(zhǎng),然而,現(xiàn)在市面上適合老年人的護(hù)膚品卻很少,甚至看不到專(zhuān)門(mén)針對(duì)老年人研發(fā)的護(hù)膚產(chǎn)品。因此,針對(duì)老年人皮膚的特點(diǎn),在現(xiàn)有護(hù)膚品中選擇正確的種類(lèi)就尤為重要了。
上海新華醫(yī)院皮膚科郭一峰醫(yī)師告訴記者,人過(guò)中年,皮膚會(huì)開(kāi)始萎縮,60歲以后皮膚在形態(tài)和功能上會(huì)衰老得更明顯,最普遍的就是皮膚變薄,彈性降低,皮膚皺褶增多、加深,色素斑頻繁出現(xiàn),有的老人甚至還會(huì)出現(xiàn)皮薄如紙的現(xiàn)象。此外,老人的皮膚比年輕人更敏感,還特別容易發(fā)癢。因此,他們皮膚的保養(yǎng)跟年輕人會(huì)很不一樣。
營(yíng)養(yǎng)護(hù)膚品增加彈性
針對(duì)老年人皮膚松弛、多皺、皮下脂肪少、汗脂及皮脂下降的特點(diǎn),郭醫(yī)師認(rèn)為,選擇營(yíng)養(yǎng)型護(hù)膚品會(huì)有助于延緩皮膚老化。對(duì)于老年人來(lái)說(shuō),皮膚是干性還是油性已經(jīng)不是最重要的,補(bǔ)充皮膚的營(yíng)養(yǎng)、讓皮膚不干燥、有彈性才是主要目的。因此,花粉類(lèi)、珍珠類(lèi)、人參類(lèi)、維生素類(lèi)護(hù)膚品都比較適合老年人。
珍珠類(lèi)護(hù)膚品是一種比較常見(jiàn)的適合中老年人的護(hù)膚品,這類(lèi)護(hù)膚品中添加了珍珠粉等成分,珍珠中含有豐富的微量元素和營(yíng)養(yǎng)成分,能促進(jìn)組織再生,起到護(hù)膚、抗衰老作用。同樣的,花粉類(lèi)、人參類(lèi)等,都是在護(hù)膚品中加入相應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)成分,這些成分都對(duì)滋潤(rùn)和保養(yǎng)皮膚有著不錯(cuò)的效果。
皮膚彈性降低且很敏感
據(jù)了解,目前我國(guó)60歲以上的老年人達(dá)1.32億,并正以每年3.2‰的速度急劇增長(zhǎng),然而,現(xiàn)在市面上適合老年人的護(hù)膚品卻很少,甚至看不到專(zhuān)門(mén)針對(duì)老年人研發(fā)的護(hù)膚產(chǎn)品。因此,針對(duì)老年人皮膚的特點(diǎn),在現(xiàn)有護(hù)膚品中選擇正確的種類(lèi)就尤為重要了。
上海新華醫(yī)院皮膚科郭一峰醫(yī)師告訴記者,人過(guò)中年,皮膚會(huì)開(kāi)始萎縮,60歲以后皮膚在形態(tài)和功能上會(huì)衰老得更明顯,最普遍的就是皮膚變薄,彈性降低,皮膚皺褶增多、加深,色素斑頻繁出現(xiàn),有的老人甚至還會(huì)出現(xiàn)皮薄如紙的現(xiàn)象。此外,老人的皮膚比年輕人更敏感,還特別容易發(fā)癢。因此,他們皮膚的保養(yǎng)跟年輕人會(huì)很不一樣。
營(yíng)養(yǎng)護(hù)膚品增加彈性
針對(duì)老年人皮膚松弛、多皺、皮下脂肪少、汗脂及皮脂下降的特點(diǎn),郭醫(yī)師認(rèn)為,選擇營(yíng)養(yǎng)型護(hù)膚品會(huì)有助于延緩皮膚老化。對(duì)于老年人來(lái)說(shuō),皮膚是干性還是油性已經(jīng)不是最重要的,補(bǔ)充皮膚的營(yíng)養(yǎng)、讓皮膚不干燥、有彈性才是主要目的。因此,花粉類(lèi)、珍珠類(lèi)、人參類(lèi)、維生素類(lèi)護(hù)膚品都比較適合老年人。
珍珠類(lèi)護(hù)膚品是一種比較常見(jiàn)的適合中老年人的護(hù)膚品,這類(lèi)護(hù)膚品中添加了珍珠粉等成分,珍珠中含有豐富的微量元素和營(yíng)養(yǎng)成分,能促進(jìn)組織再生,起到護(hù)膚、抗衰老作用。同樣的,花粉類(lèi)、人參類(lèi)等,都是在護(hù)膚品中加入相應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)成分,這些成分都對(duì)滋潤(rùn)和保養(yǎng)皮膚有著不錯(cuò)的效果。
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