，對每一位產婦來說，都是既高興而又緊張。妊娠經過280天，胎兒發育成熟，就要自然脫離母體，這就是人們常說的“十月懷胎，一朝分娩”。

    根據孕婦的末次月經，可以推算出預產期在某月某日，可是，因為孕期母體、胎兒以及外界諸多因素的影響，大約只有5%的孕婦在預產期分娩，絕大多數的孕婦分娩向前或推后相差1～2周。盡管醫生會告訴說這是正常情況，但仍然會引起不少足月妊娠孕婦的焦慮和不安。因而，掌握分娩先兆，這對即將分娩的孕婦和其親屬來說十分必要。

    在妊娠晚期，有的孕婦發生下腹脹、小便頻數，以為就要分娩了。其實，這是妊娠后期，胎兒下降進入盆腔，產生機械性壓迫周圍臟器的表現，不是分娩先兆；有的孕婦偶爾發生不規則宮縮，持續幾秒至十幾秒，局限在下腹部，多在晚上臥床時出現，白天消失，這也不是分娩先兆。正常的分娩是在宮縮出現時，伴有陰道血性粘液流出，俗稱“見紅”。發生“見紅”的孕婦，在24小時內一般都可分娩。因此，妊娠末期，出現“見紅”，就應去醫院待產。

    產時是孕產期十分關鍵的時刻，順與逆，不僅決定于醫生的技術水平，而且還決定于產婦的合作程度。因此，現代分娩，十分強調產婦的“臨產狀態”，醫生也常常根據產婦臨產狀態的差異，決定其分娩方式。

    產婦的心理狀態對產程的進展和產時、產后并發癥的發生有相當的影響。不少資料表明，信心不足、恐懼或過于急躁、興奮，往往會發生產程延長、、、等并發癥，率也明顯增高。因此，當分娩開始后，心靜自若，是產婦的最佳“臨產狀態”。當有宮縮時，在醫生指導下，正確地屏氣和加腹壓；在宮縮的間歇期，就應保持安靜，蓄精養銳，切莫心慌緊張、急于求成。

    產時耗能很大，在待產時，應進一些流質或半流質的高能飲食，但不宜吃得太飽。若胃納不佳，也應喝一點牛奶或糖鹽水，以保證產時熱能和水分的需要。

    當今，國內外風行的“家庭式分娩”、“坐式分娩”、“水浴分娩”等等，都是為了減少產婦的緊張狀態，回歸自然，降低分娩時并發癥而設計的，并無特殊新意。分娩的本身就是生命延伸的自然規律，產婦應該放松一些，自然一些，這樣就會使分娩過程順利。