欧美aa视频,99精品全国免费观看视频软件,国产精品 日产精品 欧美精品,日韩在线伦理

首 頁亞健康人群保健科學養生飲食保健四季保健生活保健家庭保健心理康復保健家庭醫生健身保健品保健資訊

治療丑陋恐懼癥心理咨詢是關鍵

時間:2024-10-18  來源:  作者: 我要糾錯


  俗話說,愛美之心,人皆有之。但如果過分在乎自己的外貌,甚至認為它很丑陋而想方設法的改變它,則可能因此導致心理上的扭曲,患上丑陋恐懼癥,嚴重影響到正常的生活。這些患者為此十分痛苦,其實,無論是預防還是治療丑陋恐懼癥心理咨詢都是非常關鍵的。

  據研究表明,有1%到1.5%的人對外表極其不自信,因此患上“丑陋恐懼癥”。病態的自尊使她們對身體某些部分感到自卑。隨著病情加重,大多數患丑陋恐懼癥患者會變得越來越孤僻,其中40%以上的患者有過自殺念頭。

  丑陋恐懼癥原因除了成長中的負性事件外,父母追求完美的教育方式,會給孩子造成巨大的心理壓力,孩子長大以后也會不斷追求完美,凡事抱著“不怕一萬就怕萬一”想法,無形中就會扭曲、放大“缺點”。小時候缺少關愛,家庭不溫暖,也易出現丑陋恐懼癥。孩子小時候常挨父親打罵,這讓她缺乏安全感和自信,導致人格發育不健全,從小埋下了心理障礙的陰影。

  世上沒有絕對的美,當美用非黑即白的絕對化的標準衡量時,有些人就不能正視甚至夸大外表的不足,尤其遇到不良的社會心理刺激,很容易形成心結,扭曲成病態的執著;有些丑陋恐懼癥患者固執地認為自己的問題就在于外表不夠吸引人,因此拼命地做整形美容;事實上,反復的整形美容,并沒能減輕她的“丑陋”感。

  丑陋恐懼癥的初期患者應培養興趣愛好或參加社交活動。克服這種病態心理的最重要舉措就是要認識到這是一種心理疾病。丑陋恐懼癥在人際交往上的規則是你想別人對你笑、對你友好,你首先要對別人友好。比如,回到小區里,見了鄰居,自己先主動打招呼,人家就會熱情回應。這可以幫助自己從封閉狀態慢慢回到一種正常的社交狀態,也能增加自己和別人交流的自信。但專家也指出,依靠意志力治療這種病態的方法不太有效,最好的辦法還是去看心理醫生。

  總之,丑陋恐懼癥是一種心理疾病,它的產生多與患者的不自信有關。要想擺脫恐懼癥的困擾,除了自身有意識的與之抗爭外,恐懼癥心理咨詢是非常關鍵的部分。心理醫生的指導加上自己的努力,終會戰勝心理的病魔。另外,如果覺得對自己的癥狀不確定,或對醫院的治療還有疑慮可以與本站在線醫生聯系,醫生會根據個體情況給出更具體的答復。

標簽:

掃一掃在手機打開當前頁
無相關信息
保健知識

保健圖文信息
康恩貝
康恩貝
這種“醬油”,不能叫醬油!
這種“醬油”,不能叫醬油!
羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發合作
省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發
兒童醫院的快樂密碼
兒童醫院的快樂密碼

企業網 中專招生 外貿軟件 極客123 郴州男科醫院 郴州東方醫院 香港富途優惠開戶 WPS下載 果凍威而鋼哪裡買

關于我們 | 打賞支持 | 網站投稿 | 廣告服務 | 聯系我們 | 網站地圖 | 免責聲明 | 友情鏈接 |

本站信息僅供參考,以醫生診斷及醫療為準。 ┊ 如有轉載或引用文章涉及版權問題_請速與我們聯系

Copyright © 2025 xbj.cc Inc. All Rights Reserved. 新保健 版權所有

鄂ICP備06013414號-7 公安備:42010502000117

主站蜘蛛池模板: 乾安县| 玉龙| 华容县| 栖霞市| 临汾市| 积石山| 资兴市| 泸定县| 文化| 上犹县| 三门县| 清流县| 沁水县| 陵川县| 平江县| 莱芜市| 清水县| 花垣县| 沁水县| 延安市| 穆棱市| 宁安市| 无棣县| 喀喇沁旗| 双桥区| 海安县| 宜阳县| 玛曲县| 时尚| 柏乡县| 高碑店市| 修武县| 溧水县| 利川市| 义马市| 即墨市| 盘锦市| 东阳市| 房山区| 屏山县| 恩施市|