很多女性把自己的月經(jīng)戲稱為定期會(huì)面的“好朋友”。每個(gè)人的月經(jīng)周期是有很大差異的，有人少至20天，還有人多達(dá)36天，這期間都算正常。但是，據(jù)專家介紹，月經(jīng)量過(guò)多、過(guò)少都不正常，都是因?yàn)椴惶谩Ｈ绻訉m內(nèi)膜增生過(guò)長(zhǎng)、患有，月經(jīng)量會(huì)很大。如果是因?yàn)槌粤丝诜幒蟛艑?dǎo)致月經(jīng)量過(guò)少，就要請(qǐng)醫(yī)生參考是否要換一種避孕措施。

    怎樣才能知道月經(jīng)量的多少呢？專家介紹說(shuō)，從醫(yī)學(xué)上來(lái)測(cè)量，一次月經(jīng)量30毫升算過(guò)少，80毫升是過(guò)多，正常的應(yīng)該是每次60毫升左右。但平時(shí)我們無(wú)法去量，不過(guò)衛(wèi)生巾可以幫忙。正常的是一天換四、五次，每個(gè)周期不超過(guò)兩包。假如每次用三包衛(wèi)生巾還不夠，每片衛(wèi)生巾都是濕透的，就屬于經(jīng)量過(guò)多；相反，每次月經(jīng)一包都用不完，則屬經(jīng)量過(guò)少。如果你屬于上述中的一種，應(yīng)及早去看醫(yī)生。

    另外，正常月經(jīng)周期應(yīng)該是20～36天，因人而異。每位女性都有自己的月經(jīng)周期，一般認(rèn)為周期不是28天就是30天。可實(shí)際上每個(gè)人的月經(jīng)周期是有很大差異的。據(jù)有關(guān)部門(mén)臨床調(diào)查統(tǒng)計(jì)，真正每次都能在28天至30天來(lái)一次月經(jīng)者大概只占10%。只要每次月經(jīng)的間隔周期都是一樣的，就是正常。不規(guī)則的提前或延后都可能是不正常的，很可能是某種疾病的癥狀，這就需要準(zhǔn)確記錄每次的時(shí)間，否則只憑印象很難推斷。