川貝：咳嗽首選

　　感冒、咳嗽、流鼻涕是每個(gè)孩子都逃不過(guò)的“常見病”，雖說(shuō)沒(méi)什么大礙，但小寶寶們的咳嗽聲還是會(huì)讓爸爸媽媽心疼不已。

　　重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院中醫(yī)科主任張茂告訴記者，一般中醫(yī)認(rèn)為小孩都是純陽(yáng)之體。《醫(yī)學(xué)源流論》指出“純陽(yáng)之體，最宜清涼”。也就是說(shuō)，對(duì)于孩子的呼吸系統(tǒng)疾病，主張多用“清涼”的藥，少用“溫燥”的藥。

　　咳嗽選川貝。川貝的主要功效是潤(rùn)肺止咳、化痰平喘、清熱去痰，如果孩子咳嗽兼有黏痰，用點(diǎn)川貝最適合不過(guò)。“方法也很簡(jiǎn)單，把梨切片，川貝研成粉末，放在水里一起煮30分鐘左右即可。還可以在梨上挖一個(gè)小孔，裝上少許川貝蒸食，效果一樣。”因?yàn)槔嬉灿星鍥龉πВ铱谖肚逄穑浅＿m合孩子咳嗽時(shí)吃。

　　咽炎選薄荷。對(duì)于兒童的咽炎和扁桃體炎，家長(zhǎng)可以用點(diǎn)薄荷。薄荷辛、涼，歸肺、肝經(jīng)，有發(fā)散風(fēng)熱、清利咽喉、透疹解毒、疏肝解郁和止癢等功效，適用于感冒發(fā)熱、頭痛、咽喉腫痛等癥。將少許薄荷葉放入水中，稍稍煮沸或直接用開水沖泡代茶飲，對(duì)于兒童咽炎有較好的療效。

　　金銀花退燒。有退熱效果的中藥很多，比如金銀花、生石膏、板藍(lán)根、黃芩、連翹等。其中金銀花藥性甘、寒，歸肺、心、胃經(jīng)，有清熱解毒之功效，由于兼具宣散作用，故又可治療外感風(fēng)熱和溫病初起。可以單用金銀花泡水喝，也可與山楂、連翹等一起用水煎服。“金銀花一般藥店都有賣，建議有孩子的家庭常備一些。”張茂說(shuō)。

　　家庭用藥首選那些溫和、安全的，有些家長(zhǎng)擅用羚羊角這類大寒藥物給孩子退燒，因?yàn)橛梅ㄓ昧繜o(wú)法精確掌握，其實(shí)是非常危險(xiǎn)的。此外，家庭用藥僅限于癥狀較輕的上呼吸道感染，一旦孩子出現(xiàn)了肺炎等下呼吸道感染癥狀，就要及時(shí)就醫(yī)，以免耽誤病情。

　　雞內(nèi)金：消食健胃

　　很多人印象中的中藥，就是一堆“花花草草”，其實(shí)在動(dòng)物身上，也有不少好藥，比如對(duì)付孩子常見的積食，醫(yī)生最愛用的一味藥就是“雞內(nèi)金”。

　　雞內(nèi)金化積。北京中醫(yī)藥大學(xué)附屬東直門醫(yī)院兒科主任醫(yī)師、教授徐榮謙告訴記者：“所謂雞內(nèi)金，就是將雞肫炮制后制成的一味中藥。”雞內(nèi)金有較強(qiáng)的消食化積作用，并能健運(yùn)脾胃，廣泛用于米面薯芋肉食等各種食滯問(wèn)題。

　　病情較輕者，研末單服即有效。若治食積不化、腹脹腹痛，可與山楂，麥芽、青皮等同用。治小兒脾虛疳積，可與白術(shù)，山藥、使君子等同用。徐榮謙說(shuō)：“在家中也可以將雞肫焙干，搟成面，和在飯里讓孩子吃下。”“若消除肉積，則可以用點(diǎn)山楂。”張茂補(bǔ)充說(shuō)。

　　石榴皮止瀉。石榴是種好水果，石榴皮則可以入藥。張茂告訴記者，如果孩子的腹瀉久治不愈，可以嘗試每天用石榴皮3克泡水喝。《普濟(jì)方》中有記載，治療久痢不瘥，可將陳石榴焙干，研成細(xì)末，加入米湯中飲用。此外，也可以用芡實(shí)和肉蔻煮水給孩子喝，不過(guò)肉蔻性熱，少用為宜。

　　便秘用生地。便秘不僅困擾成人，孩子也是。“便秘一般由熱氣傷津所致，因此可用點(diǎn)具有養(yǎng)陰作用的生地。”張茂說(shuō)，如果不希望藥性過(guò)強(qiáng)，可以直接用2—3克生地泡水給孩子喝。“當(dāng)然，如果配合多吃果蔬，并為孩子做腹部按摩，效果會(huì)更好。”

　　消化不良選“二魚”。對(duì)付兒童消化不良，也可直接吃魚腥草和魚秋串。如果是長(zhǎng)期消化不良，則可多用薏米、糯米、黨參、扁豆熬粥給孩子喝。