專家指出過敏體質(zhì)的寶寶在受到環(huán)境誘因的刺激下才會(huì)發(fā)病，如果大家的家里已經(jīng)有過敏疾病的家屬，應(yīng)從以下幾個(gè)方面提前預(yù)防。

1、從懷孕開始預(yù)防

過敏的預(yù)防越早，效果也就越好，因此預(yù)防孩子過敏要從懷孕開始。有過敏的孕婦盡量不要吃引起過敏的食物，如海鮮類、堅(jiān)果類等食物，從而降低胎兒發(fā)展成過敏體質(zhì)的機(jī)率。

孕婦不要吸煙，也要避免吸入二手煙。也不要亂吃不必要的補(bǔ)品。另外，分娩方式也會(huì)影響到孩子的體質(zhì)。調(diào)查發(fā)現(xiàn)：在相同的遺傳條件下，自然產(chǎn)的新生兒日后患過敏疾病的機(jī)率要比剖腹產(chǎn)的新生兒低。

2、喂養(yǎng)母乳

在嬰兒出生的4個(gè)月內(nèi)，盡量采用純母乳喂養(yǎng);4~6個(gè)月后再添加副食品。有過敏家族史的嬰兒，尤其要強(qiáng)調(diào)早期的純母乳喂養(yǎng)，而且應(yīng)堅(jiān)持喂母乳10~12個(gè)月。

因?yàn)榧兡溉槲桂B(yǎng)是預(yù)防嬰兒對食物過敏的方法。在嬰兒腸道不成熟期，母乳喂養(yǎng)還可以減少嬰兒接觸異體蛋白質(zhì)的機(jī)會(huì)。母乳喂養(yǎng)可透過促進(jìn)雙歧桿菌、乳酸桿菌等益生菌的生長，達(dá)到抗感染及抗過敏的作用。母乳中特異性抗體可幫助腸黏膜提高適應(yīng)力，從而減少過敏反應(yīng)的發(fā)生。建議過敏體質(zhì)的媽媽在哺乳期間，不要吃已被證實(shí)會(huì)引起過敏的食物。

3、調(diào)配低過敏的配方奶粉

如果孩子對母乳過敏，家長需要配合醫(yī)生調(diào)整孩子的飲食，盡可能用母乳喂養(yǎng)4至6個(gè)月。但是如果孩子仍然對母乳過敏，那么讓孩子喝深度水解配方奶粉。

臨床證實(shí)了深度水解配方奶粉可有效緩解孩子對母奶過敏的癥狀，如濕疹、嬰兒腸絞痛、啼哭不止和嘔吐等癥狀。隨著年齡的增長，孩子的過敏癥狀會(huì)減輕，再來過渡到正常飲食