都市白領(lǐng)癥候群 逃避或享樂
時(shí)間：2024-10-13 來源： 作者： 我要糾錯(cuò)
打著舶來品烙印的“白領(lǐng)”一詞，在進(jìn)入中國社會(huì)的十多年里，已經(jīng)成為最主流、最受關(guān)注、最被羨慕的社會(huì)代名詞之一。體面的衣著、穩(wěn)定的收入、高品質(zhì)的生活，一度成為都市“白領(lǐng)”引以為豪的社會(huì)名片。然而，時(shí)代的更迭、社會(huì)的變遷，十幾年來，與都市生存相伴而生的諸多因素，也在悄無聲息中漸漸改變了白領(lǐng)的生活。
一份針對當(dāng)代白領(lǐng)人群的調(diào)查顯示，近7成白領(lǐng)辦公族存在記憶力差、健忘的情況；絕大多數(shù)人都存在睡眠障礙；9成以上人有渾身酸痛、頸肩僵硬、頭暈眼花等機(jī)體疲勞的癥狀，同時(shí)伴隨著機(jī)體免疫力下降，經(jīng)常感冒、易發(fā)燒等狀況；80%的人存在不同程度的心理健康問題，如不愿與人接觸、溝通障礙，愛猜疑等，超過9成的白領(lǐng)們都存在或多或少的亞健康癥狀。這些非健康的第三身體狀態(tài)正在嚴(yán)重困擾我們的日常工作和生活。 這就是為什么在物質(zhì)生活豐裕的今天，我們卻感覺到我們即使睡到自然醒，卻依然打著哈欠，提不起精神；我們穿著鮮麗，卻難擋面色蠟黃、毫無生氣；我們不斷的保健按摩、健身打球，卻依然抵擋不住亞健康的侵襲……
這個(gè)世界正在將我們變成病人，我們已經(jīng)成為了“都市癥候群”的一員。
“都市癥候群”是所有因都市生活而產(chǎn)生的各種疑難雜癥的綜合體。它包括了我們熟知的婚姻恐懼癥、亞健康危機(jī)癥、假日綜合癥，也包括了很多不為人所洞察的職場狂躁癥、成功焦慮癥、高薪貧困癥、辦公室孤獨(dú)癥、非典型失眠癥等等……也許你并沒有聽說過它，但是如果你會(huì)莫名其妙的焦躁不安，時(shí)常感到孤獨(dú)和迷茫，時(shí)常恨世并滿腹埋怨，容易疲倦并且容易失眠，經(jīng)常還會(huì)有瘋狂購物的沖動(dòng)，對自己的情緒無法控制并且越來越糟糕，開始對身邊的人和事多疑，對什么事情都提不起興趣……那么你很可能已經(jīng)成為了“都市癥候群”的一員。而“都市白領(lǐng)癥候群”是癥候群中的一種。而對白領(lǐng)人群來說，亞健康則是“都市白領(lǐng)癥候群”最嚴(yán)重的癥狀。
世界權(quán)威衛(wèi)生組織曾指出，亞健康人群有72％是因心理過度疲勞而導(dǎo)致。由于白領(lǐng)族長期受到來自工作和生活的雙重壓力下時(shí)，兩種壓力間便會(huì)產(chǎn)生1+1>2的效果，矛盾不斷囤積，并最終超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，心理的不健康逐漸顯現(xiàn)到實(shí)質(zhì)的本體上，最終形成了亞健康癥狀。
面對亞健康，面對都市白領(lǐng)癥候群，我們該逃避，還是想樂？
丟失了樂趣的我們，該如何找回答案？其實(shí)生活中并不缺少樂趣，只是少了發(fā)現(xiàn)樂趣的眼睛。變化多端的世界總有一樣是我們無法抗拒的，那就是源自心底的樂趣。也許我們不能改變世界，但我們可以改變自己，用自己的idea去發(fā)現(xiàn)樂趣、創(chuàng)造樂趣。
無想法不樂趣。沒想法的人對一切都習(xí)以為常、熟視無睹，有想法的人卻總能在平淡無奇的生活中找到樂趣，享受樂趣。或許，一個(gè)小小的發(fā)現(xiàn)，會(huì)為你帶來一天的好心情，一周的好運(yùn)氣。
當(dāng)然，有想法，卻遲遲不敢付諸行動(dòng)，不敢去做的人，一樣感受不到樂趣。想法+行動(dòng)，才是想樂主義的真諦。甩掉腳上的高跟鞋，走出擁堵的公車，去接受陽光的撫摸和大自然的親吻吧！收起古板硬挺的正裝，拋棄一本正經(jīng)的腔調(diào)，充滿idea的提案照樣贏得客戶的稱贊！下班后的女友約會(huì)，卻苦于方案如何順利通過領(lǐng)導(dǎo)考察，試試在即將下班時(shí)提交給他……
每個(gè)人心里都有一個(gè)idea樂園，一個(gè)新的想法，可以激發(fā)無窮樂趣。聽從內(nèi)心的真實(shí)召喚，做想做的事，樂想樂的事，回歸真正的自己吧！idea無處不在，一首歌，一句話，一直陪伴在身邊的筆記本電腦，都可以成為你的idea源泉。如果將快樂的理念賦予一款產(chǎn)品，聯(lián)想IdeaPad Y430筆記本電腦釋放的外修品位、中蘊(yùn)強(qiáng)大的本色，陪我一起感受生活的無限可能。在音樂世界里，IdeaPad Y430的第二代杜比音效系統(tǒng)給我高保真的動(dòng)聽音樂；在電影世界里，IdeaPad Y430的LED背光顯示屏帶我縱情精彩絕倫、回味無窮的電影世界；忘情工作時(shí)，IdeaPad Y430體貼的一鍵靜音，便捷的功能操控，給我安枕無憂、健康舒適的使用感受。
是的，快樂就這么簡單。巧妙的想法+行動(dòng)！這就是想樂，讓每個(gè)人都可以獲得最本色的快樂！
一份針對當(dāng)代白領(lǐng)人群的調(diào)查顯示，近7成白領(lǐng)辦公族存在記憶力差、健忘的情況；絕大多數(shù)人都存在睡眠障礙；9成以上人有渾身酸痛、頸肩僵硬、頭暈眼花等機(jī)體疲勞的癥狀，同時(shí)伴隨著機(jī)體免疫力下降，經(jīng)常感冒、易發(fā)燒等狀況；80%的人存在不同程度的心理健康問題，如不愿與人接觸、溝通障礙，愛猜疑等，超過9成的白領(lǐng)們都存在或多或少的亞健康癥狀。這些非健康的第三身體狀態(tài)正在嚴(yán)重困擾我們的日常工作和生活。 這就是為什么在物質(zhì)生活豐裕的今天，我們卻感覺到我們即使睡到自然醒，卻依然打著哈欠，提不起精神；我們穿著鮮麗，卻難擋面色蠟黃、毫無生氣；我們不斷的保健按摩、健身打球，卻依然抵擋不住亞健康的侵襲……
這個(gè)世界正在將我們變成病人，我們已經(jīng)成為了“都市癥候群”的一員。
“都市癥候群”是所有因都市生活而產(chǎn)生的各種疑難雜癥的綜合體。它包括了我們熟知的婚姻恐懼癥、亞健康危機(jī)癥、假日綜合癥，也包括了很多不為人所洞察的職場狂躁癥、成功焦慮癥、高薪貧困癥、辦公室孤獨(dú)癥、非典型失眠癥等等……也許你并沒有聽說過它，但是如果你會(huì)莫名其妙的焦躁不安，時(shí)常感到孤獨(dú)和迷茫，時(shí)常恨世并滿腹埋怨，容易疲倦并且容易失眠，經(jīng)常還會(huì)有瘋狂購物的沖動(dòng)，對自己的情緒無法控制并且越來越糟糕，開始對身邊的人和事多疑，對什么事情都提不起興趣……那么你很可能已經(jīng)成為了“都市癥候群”的一員。而“都市白領(lǐng)癥候群”是癥候群中的一種。而對白領(lǐng)人群來說，亞健康則是“都市白領(lǐng)癥候群”最嚴(yán)重的癥狀。
世界權(quán)威衛(wèi)生組織曾指出，亞健康人群有72％是因心理過度疲勞而導(dǎo)致。由于白領(lǐng)族長期受到來自工作和生活的雙重壓力下時(shí)，兩種壓力間便會(huì)產(chǎn)生1+1>2的效果，矛盾不斷囤積，并最終超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，心理的不健康逐漸顯現(xiàn)到實(shí)質(zhì)的本體上，最終形成了亞健康癥狀。
面對亞健康，面對都市白領(lǐng)癥候群，我們該逃避，還是想樂？
丟失了樂趣的我們，該如何找回答案？其實(shí)生活中并不缺少樂趣，只是少了發(fā)現(xiàn)樂趣的眼睛。變化多端的世界總有一樣是我們無法抗拒的，那就是源自心底的樂趣。也許我們不能改變世界，但我們可以改變自己，用自己的idea去發(fā)現(xiàn)樂趣、創(chuàng)造樂趣。
無想法不樂趣。沒想法的人對一切都習(xí)以為常、熟視無睹，有想法的人卻總能在平淡無奇的生活中找到樂趣，享受樂趣。或許，一個(gè)小小的發(fā)現(xiàn)，會(huì)為你帶來一天的好心情，一周的好運(yùn)氣。
當(dāng)然，有想法，卻遲遲不敢付諸行動(dòng)，不敢去做的人，一樣感受不到樂趣。想法+行動(dòng)，才是想樂主義的真諦。甩掉腳上的高跟鞋，走出擁堵的公車，去接受陽光的撫摸和大自然的親吻吧！收起古板硬挺的正裝，拋棄一本正經(jīng)的腔調(diào)，充滿idea的提案照樣贏得客戶的稱贊！下班后的女友約會(huì)，卻苦于方案如何順利通過領(lǐng)導(dǎo)考察，試試在即將下班時(shí)提交給他……
每個(gè)人心里都有一個(gè)idea樂園，一個(gè)新的想法，可以激發(fā)無窮樂趣。聽從內(nèi)心的真實(shí)召喚，做想做的事，樂想樂的事，回歸真正的自己吧！idea無處不在，一首歌，一句話，一直陪伴在身邊的筆記本電腦，都可以成為你的idea源泉。如果將快樂的理念賦予一款產(chǎn)品，聯(lián)想IdeaPad Y430筆記本電腦釋放的外修品位、中蘊(yùn)強(qiáng)大的本色，陪我一起感受生活的無限可能。在音樂世界里，IdeaPad Y430的第二代杜比音效系統(tǒng)給我高保真的動(dòng)聽音樂；在電影世界里，IdeaPad Y430的LED背光顯示屏帶我縱情精彩絕倫、回味無窮的電影世界；忘情工作時(shí)，IdeaPad Y430體貼的一鍵靜音，便捷的功能操控，給我安枕無憂、健康舒適的使用感受。
是的，快樂就這么簡單。巧妙的想法+行動(dòng)！這就是想樂，讓每個(gè)人都可以獲得最本色的快樂！
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