副標(biāo)題#e#

牙疼不是病，疼起來要人命。牙齒看似不重要但其實人們每天都不離開它，沒有它你將不能正常飲食，因此呵護(hù)好你的牙齒能讓你盡享美味。

你有沒有吃了冷、熱、酸的食物時突然牙痛，過一會又消失了?這種情況就是牙敏感。

牙敏感不是一個獨立的疾病，而是一組癥狀，是由于牙本質(zhì)暴露而出現(xiàn)尖銳疼痛。牙齒最外部是牙釉質(zhì)，保護(hù)著里面較軟的牙本質(zhì)。當(dāng)牙釉質(zhì)缺失時，里面的牙本質(zhì)就會暴露。牙本質(zhì)由成千上萬個微細(xì)的牙本質(zhì)小管組成，直接與神經(jīng)相連。當(dāng)人們吃冷的、酸的食物時，食物刺激將通過牙小管直接傳達(dá)到神經(jīng)，因而產(chǎn)生牙痛。很多牙齒病變?nèi)琮x齒、牙周病都能引起牙敏感。

牙敏感主要癥狀

當(dāng)牙齒受到冷、熱、酸、甜和機(jī)械性作用(摩擦，咬硬物)的刺激時，會突然產(chǎn)生酸痛感，持續(xù)時間短暫，當(dāng)刺激去除后酸痛感就會消失。

牙敏感產(chǎn)生的原因

1、不良刷牙習(xí)慣

2、牙齒咬合異常

3、齲齒

4、牙周病(牙齒外傷或牙齦萎縮) #p#副標(biāo)題#e#

 

預(yù)防牙敏感應(yīng)該怎么做

1、減少酸性食物和飲料的攝入次數(shù)

2、做好口腔清潔，正確刷牙

使用巴氏刷牙法，把牙刷刷毛對準(zhǔn)牙齒根部和牙齦交界位置，呈45度角向上，然后再局部輕輕的顫動，然后再向下走，這樣一部分刷毛能夠進(jìn)入牙齦的齦溝，起到清潔的作用。要順著牙的長軸刷，避免完全橫向的刷法。對咬合面及里邊也要同樣進(jìn)行。

3、及時治療牙周疾病

牙敏感只是癥狀，要真正的治療病因才能減少牙本質(zhì)敏感的發(fā)生。預(yù)防并及早治療牙周病，首先要了解牙周病的表現(xiàn)。牙齦的紅腫、出血、出膿還有牙齦萎縮、松動都是牙周疾病的表現(xiàn)。

另外，進(jìn)食酸性食物和飲料后不要立即刷牙，應(yīng)該在一小時后再刷牙。

需要提醒的是出現(xiàn)了牙齒敏感不能單純用脫敏牙膏，應(yīng)先了解分析造成牙本質(zhì)敏感的原因，去除這個病因，再使用脫敏的方法，可能更好。