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因受寒冷刺激，人的頸部會(huì)出現(xiàn)肌肉血管痙攣，加重頸部板滯性疼痛，因此，寒冷的冬季往往成為頸椎病的高發(fā)季節(jié)。但也要注意盲目牽引容易造成頸椎韌帶受傷。

雖然加強(qiáng)日常保健對(duì)預(yù)防頸椎病很重要，但如果出現(xiàn)頸椎病的癥狀，更應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，到醫(yī)院接受正規(guī)診治。那么，此病都有什么治療方法?需要注意什么事項(xiàng)?常用食療方有哪些?

分型論治是關(guān)鍵

記者：頸椎病是臨床上的一種常見(jiàn)病，對(duì)于此病，可以采用什么樣的治療方法呢?

頸椎病的主要癥狀是頸肩痛，放射至頭枕部和上肢，少數(shù)有眩暈?zāi)酥了さ梗蛞粋?cè)面部發(fā)熱、出汗異常。目前，臨床上對(duì)該病依據(jù)發(fā)病類型，主要采用手術(shù)和非手術(shù)兩種方法。臨床將頸椎病分為神經(jīng)根型、椎動(dòng)脈型、頸型、脊髓型，確定屬于哪一類型，對(duì)下一步的醫(yī)治很關(guān)鍵。不同類型的頸椎病，其療法也各有不同。在頸椎病的患者中，神經(jīng)根型約占60%，交感型約占10%，其中絕大多數(shù)采用非手術(shù)療法即可獲得滿意效果，并有望治愈。少數(shù)長(zhǎng)期接受嚴(yán)格的非手術(shù)療法不能有效緩解癥狀者，或癥狀反復(fù)發(fā)作者，可考慮手術(shù)根除;少數(shù)病情嚴(yán)重者也可接受早期手術(shù)。另外，脊髓型在頸椎病中約占10%，對(duì)人的運(yùn)動(dòng)功能危害最大，絕大多數(shù)采用保守方法無(wú)效，一經(jīng)診斷應(yīng)盡早手術(shù)。目前非手術(shù)方法包括：牽引療法、圍領(lǐng)療法、推拿療法、藥物療法、物理療法和針灸療法。

盲目牽引易致頸椎韌帶損傷

記者：臨床上很多醫(yī)生在接診此病時(shí)，多采用牽引療法，你對(duì)此有什么看法?

張曉峰：采用牽引方法一定要根據(jù)病人X線片，了解頸椎生理曲度的變化，如果不加區(qū)別地牽引，往往會(huì)造成頸椎韌帶損傷，加快增生，加重病情。我們經(jīng)過(guò)多年的深入研究發(fā)現(xiàn)，如頸椎病人生理曲度已變直或反向，一定要進(jìn)行臥位睡姿牽引，再逐漸后伸牽引，以恢復(fù)頸椎的正常生理曲度，否則易使頸椎后總韌帶附著點(diǎn)受力增大，不符合生理力學(xué)的要求，并加快頸椎增生速度。為使?fàn)恳呖茖W(xué)性，我們根據(jù)頸椎病各型特點(diǎn)及發(fā)病原因，提出以符合生物力學(xué)特點(diǎn)的臥位持續(xù)間歇定量牽引及手法整復(fù)為主，以恢復(fù)頸椎生理曲度及椎間隙高度，并配合理療、針灸、按摩及中西醫(yī)藥物，由此緩解肌痙攣，改善血運(yùn)，增強(qiáng)神經(jīng)功能。 #p#副標(biāo)題#e#

忌過(guò)度治療和“小病大治”

記者：患者在防治過(guò)程中，需要注意什么?

由于頸部解剖結(jié)構(gòu)復(fù)雜，其癥狀也隨之多樣化，約有5%的不典型病例容易和骨關(guān)節(jié)病、胃病、神經(jīng)官能癥、更年期綜合征及冠心病、高血壓相混淆，一旦盲目用藥或隨意手法整復(fù)，就會(huì)隱藏一定的危險(xiǎn)。所以患者應(yīng)該選擇正規(guī)醫(yī)院就診。另外，有些患者，特別是一些輕度或早期患者因缺乏頸椎病防治知識(shí)，又求醫(yī)心切，覺(jué)得多用藥、用好藥就能迅速治愈，常常是中藥、西藥等多種藥聯(lián)合應(yīng)用，按摩、藥物外敷、針灸一起上，造成“小病大治”，過(guò)度治療，結(jié)果往往南轅北轍，適得其反。

食療有助于溫經(jīng)通絡(luò)

記者：聽(tīng)說(shuō)中醫(yī)有一些食療方對(duì)頸椎病有效，食療方如何制作呢?

的確，有些頸椎病人可以考慮使用一些食療方，如煲豬脊骨，適用于神經(jīng)根型頸椎病，有溫經(jīng)通絡(luò)的功效。具體做法如下：千斤拔、粉葛各30克，豬脊骨500克。將千斤拔洗凈，粉葛去皮切片，豬脊骨切段，共放鍋內(nèi)，加清水6碗，煲成1-2碗即可。飲湯食肉，可常服。

此外，脊髓型頸椎病及部分神經(jīng)根型頸椎病患者可服用“歸芪雞血藤蜜汁”，有益氣養(yǎng)血、舒筋活絡(luò)的作用。具體做法是：當(dāng)歸尾20克，炙黃芪30克，雞血藤60克，酒浸甘地龍20克，蜂蜜30克。將當(dāng)歸尾、黃芪、雞血藤、甘地龍用冷水浸泡半小時(shí)，入鍋，加水濃煎1小時(shí)，去渣取汁，趁溫對(duì)入蜂蜜，攪勻即成，早晚2次分服。