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冬季出游上火了怎么辦

時間:2024-10-16  來源:  作者: 我要糾錯


  冬天出游容易肺燥上火,途中千萬多吃水果,而梨是水果中的佳品,也是治病的良藥。梨有生津、潤燥和化痰的功效。

  治咳嗽音啞、咽喉干痛:大梨一個,洗凈后連皮切碎、加水、冰糖適量,燉煮后服食。

  治氣管炎咳嗽:雪梨一個,去核切片,川貝、桔梗、白菊花各3克,水煎去渣,加冰糖適量飲服。

  治鼻出血:雪梨2個,藕節12克,瘦豬肉60克,加水煮食。每日一劑,連服七日。

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