近年來，開上私家車，背上登山包，結伴出游已成了最新的時尚休閑方式。地圖、水壺、墨鏡這些都是背包里的常客，可是別忘了還有一樣東西能讓我們玩得更加盡興，那就是人見人愛的巧克力。

　　出游前吃一塊巧克力，立刻感覺提神又爽快。因為巧克力能夠促進體內色氨酸(蛋白的組成部分)的增長，進而生成復合胺，而復合胺則能使人心情愉快。