保持苗條身材是不少女性夢(mèng)寐以求的事，為此不惜花費(fèi)大量時(shí)間和金錢。英國(guó)一項(xiàng)對(duì)４０００名女性的調(diào)查顯示，英國(guó)普通女性一生中花在節(jié)食上的時(shí)間累計(jì)長(zhǎng)達(dá)１０年。

　　十年為節(jié)食

　　調(diào)查發(fā)現(xiàn)，一般情況下，英國(guó)女性每年平均為自己制定兩次節(jié)食計(jì)劃，每次節(jié)食大約持續(xù)５周。依此類推，從１８歲到７０歲，英國(guó)女性平均實(shí)施１０４次節(jié)食計(jì)劃，換言之，女性一生中累計(jì)約有１０年在限制自己進(jìn)食。

　　調(diào)查還顯示，約十分之一的英國(guó)女性對(duì)自己更為苛刻，她們一生中花在節(jié)食上的時(shí)間累計(jì)可高達(dá)２５年，甚至更多。

　　按每次節(jié)食體重減輕約２.８千克計(jì)算，節(jié)食女性每人每年體重約減輕６千克。

　　然而，約有四分之一的受訪女性表示，節(jié)食并未長(zhǎng)期有效幫助她們減輕體重。事實(shí)上，女性每年至少實(shí)施兩次節(jié)食計(jì)劃本身就表明，整體來看節(jié)食減肥并不奏效。

　　研究顯示，三分之一的英國(guó)女性從１６歲開始節(jié)食。然而，４４％的受訪者說無論自己采取何種方法，依然不能有效減肥。５９％的受訪者稱自己永遠(yuǎn)無法達(dá)到理想的體型。

　　為美麗奮斗

　　調(diào)查中，３９％的受訪者表示，減肥是為了讓自己更苗條，因?yàn)橛纺[的身材令她們羞愧。７７％的受訪者支持禁止張貼影視明星和模特的海報(bào)，以減輕普通女性的心理壓力。

　　英國(guó)《每日電訊報(bào)》２６日援引英國(guó)國(guó)王大學(xué)神經(jīng)病學(xué)研究所格倫·威爾遜教授的話說：“這種現(xiàn)象突顯出婦女對(duì)自己體重的重視程度，以及她們?yōu)楸３稚聿某惺艿膲毫Α！?/p>

　　然而，節(jié)食并非美麗的唯一代價(jià)。一家電熨斗生產(chǎn)商進(jìn)行的一項(xiàng)研究顯示，英國(guó)婦女一生熨燙的衣服累計(jì)可長(zhǎng)達(dá)約３４６公里，相當(dāng)于國(guó)際馬拉松賽程的８倍。這家企業(yè)的發(fā)言人說：“熨燙衣服已經(jīng)成為婦女生活的一部分，衣服熨燙的好壞會(huì)影響別人對(duì)你的第一印象。”

　　不過，并非所有英國(guó)女性節(jié)食都是為了身材。３２％的受訪女性表示，她們減肥是為了表現(xiàn)得更有責(zé)任感，這樣會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生積極影響。

　　美體要理性

　　威爾遜指出，婦女的體重會(huì)隨著生活環(huán)境的變化發(fā)生改變，比如懷孕、戀情的發(fā)展以及工作環(huán)境的改變等。

　　他說：“對(duì)一個(gè)人的整體健康快樂狀態(tài)而言，感覺健康和身材苗條完全是兩碼事，然而許多人想方設(shè)法要達(dá)到或保持她們的理想體態(tài)，甚至有２５％的人不惜一切代價(jià)減肥。”

　　英國(guó)減肥產(chǎn)品生產(chǎn)商ＬＩＰＯｂｉｎｄ一名發(fā)言人說：“沒有一種神奇藥物可以讓人減輕體重。但是，成千上萬的人認(rèn)為，服用減肥輔助藥物會(huì)使自己增加信心，從而開始一種新的生活方式。”