如何減少辦公室輻射的傷害
時間:2024-10-13 來源: 作者: 我要糾錯
如何減少電磁輻射?
顯示器散發出的輻射多數不是來自它的正面,而是側面和后面。因此,不要把自己顯示器的后面對著同事的后腦或者身體的側面。
常喝綠茶。茶葉中含有的茶多酚等活性物質,有助吸收放射性物質。綠茶是近幾年來最為人所津津樂道的養生飲品,因為其中含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命C,不但可以清除體內的自由基,還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙,對于情緒暴躁有很大改善。不過,最好在白天飲用,以免影響睡眠。
綠豆可以清熱解毒、利尿消腫,薏仁則可以健脾止瀉、輕身益氣,經常需要熬夜工作或是心煩氣躁、口干舌燥、便秘時,吃些綠豆和薏仁對于消除煩躁情緒非常有幫助。
勤洗臉可以防止輻射波對皮膚的刺激。
在電腦桌附近擺放一盆植物或水,可以吸收電腦所發出的電磁波。
盡量使用液晶顯示器。
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